終於等到寶寶六個月了，你早就躍躍欲試給寶寶做輔食了，電動的，手動的輔食工具一套一套的，買來各種食材，各種洗、泡、磨、蒸、煮，歷盡千辛給寶寶做了輔食，滿心歡喜的端到寶寶面前，想盡快看到寶寶大快朵頤的樣子，但現實情況是大多數的寶寶都未能滿足媽媽的這種感覺，要麼是吃幾口，要麼乾脆扭頭不
一、找準添加輔食的時間
加輔食一定要在寶寶餓的時候加，最好在寶寶睡好覺，未吃奶前給她吃。
二、是要端正我們自己對輔食的概念
輔食不能代替主食，要保證寶寶奶的攝入量，所以開始加輔食一定不會吃的特別多的，媽媽也不要着急，循序漸進地給寶寶加
三、輔食的選擇
首選是米粉，寶寶的腸胃還是很嬌嫩，消化系統也不是很成熟，加工後的米粉相對來說好吸收，營養也全面，再者，可以寶寶吃多少衝多少，方便衛生，等後邊寶寶吃的多了，媽媽就可以大顯身手給寶寶做各種各樣的食物了。
四、食物的多樣化
在寶寶加輔食的初期還是要遵循原則一樣一樣的慢慢添加，等寶寶適應了各種食物後，媽媽就要注重食物的搭配了，保證蔬菜和水果的攝入量。
五、良好的就餐習慣
可以說吃飯不是一頓兩頓的事，而是一輩子的事，現在追着哄着餵飯的比比皆是，大人累，孩子也吃不好，所以好的用餐習慣要從加輔食就開始養起，最好使用寶寶餐椅，關掉電視，拿開玩具，專心吃飯。
六、培養吃飯興趣
這時候的寶寶有很強的模仿能力和參與的慾望，不妨讓寶寶和家人一同進餐，這樣會吃的更香的！只要用心，寶寶吃飯就不是事！
