冬季，新生寶寶由於厚實衣服的裹包使其肢體的活動更加少，更需要通過游泳使四肢運動，促進腦部中樞神經系統的發育成熟，提高體質，增強機體的抗寒能力。冬季寶寶游泳，還可以免受戶外空氣污染的侵害，還能有效地提高人體的免疫能力，是寶寶抵禦流感的“好幫手”。
寒冬臘月，很多家長擔心寶寶游泳訓練時容易受寒感冒。但在專業寶寶游泳館裏，這一點您完全不必擔心。新生兒、嬰幼兒游泳室室溫是控制在28°C左右的，水溫要求在38°C—40°C，是寶寶最舒適的溫度，家長也不須擔心因游泳而導致寶寶受寒感冒。
冬季，新生寶寶由於厚實衣服的裹包使其肢體的活動更加少，更需要通過游泳使四肢運動，促進腦部中樞神經系統的發育成熟，提高體質，增強機體的抗寒能力。冬季寶寶游泳，還可以免受戶外空氣污染的侵害，還能有效地提高人體的免疫能力，是寶寶抵禦流感的“好幫手”。游泳還能提高寶寶的心肺功能。這是因爲寶寶在游泳時身體處於水平狀態，爲血液循環創造了有利條件，有利於提高心血管系統的機能。
不僅如此，還能爲寶寶塑造健美的體態。水的流動和肌肉的運動，都會起到按摩動脈的作用，能爲寶寶塑造健美的體態，均勻而修長的四肢，促進寶寶生長髮育，達到極好的鍛鍊效果。
