我的小外甥上週跟着姐姐回孃家，晚上我們三個一起睡。睡前倒是省事，沒怎麼哄就自己睡着了。但是睡着後就不行了，每隔一會姐姐就得給他蓋被子，不然這小孩看似睡得挺舒適，可肢體動作卻豐富得很！
我的小外甥上週跟着姐姐回孃家，晚上我們三個一起睡。睡前倒是省事，沒怎麼哄就自己睡着了。但是睡着後就不行了，每隔一會姐姐就得給他蓋被子，不然這小孩看似睡得挺舒適，可肢體動作卻豐富得很！
孩子兩隻腳不停地蹬被子。你給他蓋上，過不了一會他就給你蹬一邊去了。看着姐姐這不厭其煩的和小外甥“作鬥爭”，我不得不感嘆，小兒是真難養吶！
應該每一位媽媽都遇到過孩子夜間睡覺蹬被子的現象吧？有時候媽媽要是一個疏忽沒給他蓋好，第二天孩子就噴嚏連連、鼻涕長長了。
下面這4種藉助外力的小技巧，也許可以幫孩子快速入睡而不踢被子：
1、橡皮筋固定法
取4根橡皮筋(或鬆緊帶)，分別縫在被子的4個角上，縫製寬度與枕頭相同，橡皮筋的另一端固定在牀欄的適當位置。
這樣，孩子即使將被子踢開，被子也會因爲鬆緊帶的彈性作用，馬上又回覆到原位，重新蓋在孩子的身上。
2、選擇好睡袋
如果年齡較小，把孩子裝進睡袋就不用擔心他踢被子了。
建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應各種睡眠習慣的孩子使用。睡袋的透氣性和舒適性是首要條件。
此外，別忘了檢查領口是否有細緻的小護墊包住拉鍊，可避免拉鍊接觸孩子皮膚引起不適。
3、枕頭來保衛
在孩子的牀邊塞上1-2個枕頭，一來孩子不能在牀上打轉翻跟斗，不容易踢掉被子，二來就算踢了被子，還有一層保護，不至於太冷。
4、露出孩子腳丫
孩子的腳露在外面，通常他踢被子的次數會大大減小。
爸爸媽媽們不如索性讓孩子的腳露在被子外面，但同時睡覺的時候給孩子穿上適應季節冷暖襪子，也就不會太冷了。
