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有了它,再也不用擔心寶寶夏天不愛吃飯啦

來源:寶貝周    閱讀: 1.27W 次
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土豆含有較高的澱粉和碳水化合物,可爲寶寶提供充沛的體能。所以夏日爲寶寶吃飯發愁的媽媽,可以試試以土豆爲主題的輔食,在不排斥進食的同時保證了營養的攝入,一舉兩得哦。

土豆含有較高的澱粉和碳水化合物,可爲寶寶提供充沛的體能。所以夏日爲寶寶吃飯發愁的媽媽,可以試試以土豆爲主題的輔食,在不排斥進食的同時保證了營養的攝入,一舉兩得哦。

有了它,再也不用擔心寶寶夏天不愛吃飯啦

開始做菜咯

菜名:奶香雜蔬土豆丸子

月齡:適合7M+寶寶

食材:土豆2個、胡蘿蔔適量、黃瓜適量、寶寶奶酪適量、牛奶/配方奶適量

工具:菜刀、菜板、盤、碗、勺子、微波爐

製作步驟

1、胡蘿蔔、黃瓜、土豆洗淨去皮,切丁

有了它,再也不用擔心寶寶夏天不愛吃飯啦 第2張

2、將蔬菜上鍋蒸熟後,土豆和胡蘿蔔黃瓜丁分開放置

有了它,再也不用擔心寶寶夏天不愛吃飯啦 第3張

3、土豆丁里加入少量牛奶/配方奶,壓泥

有了它,再也不用擔心寶寶夏天不愛吃飯啦 第4張

4、將胡蘿蔔黃瓜丁、奶酪絲倒入土豆泥裏混合均勻

有了它,再也不用擔心寶寶夏天不愛吃飯啦 第5張

5、土豆泥舀出適量,手掌沾溼,搓成圓形小球;因爲丸子裏有奶酪,可以放進烤箱或者微波爐中稍稍加熱,奶酪融化即可

有了它,再也不用擔心寶寶夏天不愛吃飯啦 第6張

6、放上少許水果即可食用

有了它,再也不用擔心寶寶夏天不愛吃飯啦 第7張

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