冬天是流感多發的季節，爸爸媽媽們擔心自己孩子會中招，只要按照文章中的預防措施，就可以和流感說拜拜！
吃板藍根可以防流感病毒？
開玩笑吧！
記得從04年非典的時候開始，就流傳着板藍根可以預防非典病毒的說法。甚至一度藥店裏的板藍根賣到脫銷，飯後來一包，一天精神好。
呵呵，你當咖啡呢？還精神好……無論是板藍根還是“病毒唑”（不能因爲帶病毒兩個字，就認爲可以抵抗感冒病毒），都不要輕易給寶寶吃，是藥三分毒，沒病的不要隨意吃藥預防，有病的就醫治療，在醫生的指導下用藥。
利巴韋林治療感冒病毒？
沒有作用！
世界衛生組織2013 版最新的《基本用藥目錄》，強調了利巴韋林用於兒童時，只用於治療流行性出血熱。
美國食品藥物管理局（FDA）只許可用於配合長效干擾素治療丙肝、人類呼吸道合胞病毒（RSV），和某些出血熱(WHO)的治療。
FDA明確指出利巴韋林不適合用來治療流感，並且嚴格明確適應症，而濫用利巴韋林來治療各種病毒感染的情況在中國十分普遍。常用劑型有注射劑、片劑、口服液、氣霧劑等。
所以，可以自愈的普通感冒根本不用輸注利巴韋林，利巴韋林對上呼吸道感染（也就是普通感冒）沒有作用。
家裏薰醋能殺死流感病毒？
不存在的！
還有些人喜歡在家裏薰醋，認爲這樣可以達到消毒殺菌的效果。想想那個味道，真是酸爽。
要想醋酸起到消毒、殺菌的作用，必須要達到一定的濃度，而我們家裏的食用的醋首先濃度不夠，其次使用的方法也達不到消毒的效果，對於流感根本無效。
而且醋酸的酸性氣體，對人體的呼吸道粘膜還有一定的刺激性，那就不是治病而是致病了。可能會對寶寶的呼吸道造成刺激，嚴重時還可能引起寶寶過敏和其他疾病。
要想降低室內空氣病毒的濃度，最直接有效的方法就是在天氣晴朗的時候開窗通風，保持空氣清新。
洋蔥可以吸收流感病毒？
完全沒道理！
有人說在房間內放半顆切開的洋蔥，洋蔥切面就可以吸收室內空氣中的病毒。聽得叨叨G浮想聯翩，吸收病毒？難道是像磁鐵那樣，病毒會呼呼的跑進洋蔥內嗎？
聽個樂就行了，您可千萬別當真啊！要真是這樣的話，那還需要什麼空氣淨化器啊？霧霾天，我們每個人頭上頂一個切開的洋蔥出門不就行了，就像天線寶寶那樣子的~
事實上，洋蔥中確實有許多酚類化合物和含硫化合物等活性成分，但這些活性成分的功效需要達到一定劑量下才能有效果。
將洋蔥放在房間裏，除了聞點味道，壓根不會吸附流感病毒，對預防流感也完全沒有作用。
喝薑湯治療流感？
怎麼可能！
寶寶一旦有個頭疼腦熱，家長馬上可樂薑汁、紅糖薑汁、生薑水的熬起來，但很多人推崇的流感“良藥”，科學家實驗後發現，並沒有明確的功效。
民間流傳的姜的功效高達數十種，例如緩解痛經啊、治療胃病啊、生髮啊、抗癌啊，凡此種種衆說紛紜。
但NIH（美國國立衛生研究院）的醫學圖書館對這些研究給出的綜合評價卻是：只有少數幾種是“也許有效”，多數功效是“沒有證實或直接否定”。
吃維生素C能預防感冒？
以訛傳訛！
大家都知道保持每天足量的維生素攝入，對身體健康有好處，但吃維生素C並不能預防感冒。
染上了感冒病毒的人，還是會感冒的。並不會因爲吃了維生素C或吃了富含維生素C的水果，而降低感冒的發病機率。
而且，長期大劑量的吃維生素C，可能會增加結石的風險，對健康沒有好處。
其他坊間還流傳着大量的預防、治療流感偏方：
如吃大蒜、吃大蔥、吃生薑系列，熱水泡腳、鹽水漱口、冷水洗臉系列，鼻子插蔥、蒜泥蜂蜜、香油拌蛋系列，等等等等……
這些偏方都是沒有經過科學實驗效果評測，沒有科學性，大家一定要理性對待。
流感不同於普通感冒
普通感冒相比，流感的局部症狀如流涕、咳嗽等往往較輕，但是它的全身症狀往往很嚴重，多呈持續性（3-5天）高熱達到39-40℃，並伴有寒顫，頭痛、乏力、全身痠痛等，症狀持續時間更長，容易發生肺炎、心肌炎等嚴重併發症，甚至導致死亡。
大家之所以對流感如此惶恐，主要是因爲流行性感冒和普通感冒不同，流行性感冒是由每年都會發生變異的流感病毒所引起的。它的傳染性強，危害大，傳播迅速，極易發生大範圍流行。
流感本身並不可怕，可怕的是流感病毒引起的一些嚴重併發症，比如病毒性腦炎、肺炎等，少數重症病例可因呼吸或多臟器衰竭而死亡。如果這些併發症找到抵抗力差的嬰幼兒身上，後果還是很嚴重的。
奧司他韋
奧司他韋是一種抗病毒處方藥 （家長不能自己購買，需要醫生處方），可用於治療和預防流感。
患者應在首次出現症狀48 小時以內使用。超過48小時，一般作用就不大了。
說明書上寫：對1歲以下兒童的安全性和有效性尚未確定。但國外有用於大於2周齡以上的嬰兒，1歲以下的嬰兒具體服用劑量需按醫囑。國內指南，小於3月齡的嬰兒，不推薦使用本藥，除非情況特別危急。
奧司他韋的作用：可以縮短大概1-1.5天的病程；可能會減少併發症的發生和減輕疾病的嚴重程度，但不能治癒疾病。常見的服藥後的副作用有嘔吐。
如果寶寶出現以下任一症狀，要立即就醫！
1. 寶寶看起來很不好，精神狀態極差；
2.小於1歲的寶寶呼吸困難，清洗鼻腔後也並沒有改善；
3. 大於1歲的寶寶沒有咳嗽時，呼吸困難；
4.寶寶的呼吸很急促；
5.寶寶咳嗽的時候，嘴脣或臉色變得青紫；
6.寶寶呼氣時發出刺耳的呼呼聲，出現喘息；
7.寶寶呼氣時發出刺耳、沙啞的聲音，出現喘鳴；
8. 寶寶每次呼吸時，肋骨都被拉扯着，跟着呼吸上下起伏；
9. 寶寶胸痛，不能進行深呼吸；
10. 疑似脫水（超過8小時沒有小便，口很乾，哭泣時沒有眼淚，病懨狀）；
免疫系統低下的兒童；
小於3個月的寶寶肛溫高於38℃（看醫生之前，不要自行使用退熱藥）；
發燒超過40℃，使用退熱藥2小時仍沒有改善等。
預防比治療更關鍵，正確靠譜的預防流感方法在此，建議大家都看一下。
接種流感疫苗
6個月以上寶寶就可以接種流感疫苗了。疫苗是保護寶寶健康的一道有力武器。對於6個月以下的寶寶是不可以接種流感疫苗的，可以給看護寶寶的父母長輩接種疫苗，防止通過成人傳染給嬰兒。
尤其是孕婦和哺乳期媽媽，強烈推薦接種流感疫苗。
因爲流感病毒每年的變異性，所以流感疫苗在體內有抗體保護的持續時間並不長，一般爲8~12個月左右。所以需要接種流感疫苗的寶寶，可以趕在流感病毒流行之前接種。
北方接種流感疫苗的最佳時間大概是10~12月，南方接種的最佳時間大概是10月份到第二年的2月份。
大約70%～95%的流感接種者得到保護而不會再患流感。
1、用6步洗手法洗手：
普通沖洗只能將手部細菌清除18%左右，而“六步洗手法”能將細菌清除90%。從淋溼雙手、搓洗到把手擦乾，最少需要20秒。流感高發期，正確洗手可預防多種呼吸道疾病和感染性疾病。
最常見的肺炎、感冒、腹瀉等，都可以通過正確勤洗手來降低最多接近50%的風險。
無論是飯前便後，還是外出回到家長，都應按下方世衛組織的“正確洗手步驟”做完每一步，把手洗乾淨。
2、 避免去人多的地方
人多的公衆場所會增加流感病毒傳播的機會，流感高發期，儘量不要帶寶寶到遊樂場、商場等人羣擁擠封閉、空氣流通不好的場所。
如果一定要去的話也儘量做好防護措施，戴好口罩、隨身攜帶免洗洗手液，避免用手接觸自己的眼睛、口和鼻。不要讓寶寶接觸已經患流感的人，避免寶寶被傳染。
3、 每天開窗通風
家長可以每天開窗通風幾次，維持家中的空氣流通，儘量維持爽舒適的溫度，不要給寶寶穿過多的衣服。
窗戶關閉後，可以打開空氣淨化器和空氣加溼器，保持空氣的溼潤。但加溼器，每天都要認真清洗，不留餘水，不往裏面加其他東西。
