原因一：情緒問題。孩子因爲情緒不穩定，想念爸爸媽媽而不願午睡。
原因二：作息時間與家庭不一致。很多孩子在家的時候想睡就睡，到了幼兒園就要遵循固定的作息時間，孩子還沒有建立起這種條件反射，有些孩子到起牀時間才犯困。
原因三：幼兒園生活是一種集體生活，孩子對於這種環境的改變可能還不適應。在家時，孩子時一個人睡覺，房間裏沒有其他聲音干擾，窗簾也是拉得嚴嚴實實。可是在幼兒園環境就可能沒有那麼安靜，孩子們會相互干擾。有的孩子在家有人陪着摟着睡，在幼兒園老師要巡視每一位幼兒，不能陪着摟着個別幼兒睡，所以情感上幼兒不能接受。
原因四：孩子對於睡眠的需要個體差異很大，也確實有些孩子睡眠少，很少睡午覺。所以，到了幼兒園午睡時間他們就會感到很難受，也讓老師很爲難。
1、睡前不要劇烈運動
睡前大量運動會造成孩子的神經系統高度興奮、難以平定，此時應注意讓孩子在睡覺之前處於一種安靜、平和的精神狀態中。
2、創造良好的睡眠氣氛
一個好的睡眠氣氛對孩子來說也是非常重要的，此時應注意關掉強燈，放輕柔音樂，這樣會更加油利於寶寶快速入睡。
3、老師耐心和孩子溝通
當孩子對幼兒園的壞境感到陌生，沒有安全感從而無法入睡時，此時，老師可以耐心地和孩子溝通，讓孩子放鬆警惕性，慢慢入睡。
4、家長與老師積極配合
家長應及時跟幼兒園的老師進行溝通，請老師在孩子們午睡前，坐在他們的牀邊，像媽媽一樣的給講故事，慢慢的孩子會全身放鬆，在其他孩子已經入睡的壞境下，也會受到感染，很快進入夢鄉。
1、表揚鼓勵法
尤其小班幼兒更喜歡錶揚鼓勵自己，午睡時我輕輕摸一下小朋友的頭，或者對他悄悄地說上一句讚揚的話，或者個他們一個關愛的眼神和微笑，讓他感到我做得很好，老師是喜歡我的。
2、個別教育法
幼兒來自於各個家庭，他們之間存在着個體差異，因此養成的睡眠習慣也不同，在午睡中我根據孩子的不同情況有針對性地進行個別教育。
3、家園配合法
俗話說家園配合得好，事半工倍，家園配合得不好，事陪功半。我主動利用幼兒入園離園時間與家長交流幼兒園一天的表現，尤其是對幼兒午睡方面交流很多，對午睡表現好的請家長表揚鼓勵，對於睡不好的請家長對引導孩子按時午睡改掉不良午睡習慣。
