兒童學什麼武術好

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不少家庭想讓自己的孩子去學一些武術，增加孩子的自我保護能力，培養字孩子的耐力和毅力，鍛鍊身體，可是，武術類別有很多種，兒童學什麼武術好呢？下面來看看本文，或許您就可以找到答案！

少兒迷蹤道防身術

少兒迷蹤道防身術揉合跆拳道、空手道、泰拳、散打、詠春拳、迷蹤拳、擒拿、一招制敵等中外實用武技精華。全面訓練柔韌、力量、躲閃等。學習人體關節武器化32式、錯綜技法、迷蹤步、心理戰術、跌撲滾翻、擒摔技巧、體能訓練、擊打手腳反應靶、沙袋訓練、擊打反應速度球、木人樁、人型靶等。掌握鋼筆、書本、書包、帽子、衣服、雨傘等隨身物品防身技法並學習菲利皮諾武道、扭打八絕招、緊急防身術，訓練孩子在校門口、街邊、偏僻地段、樓道等地，緊急情況下本能反應的速度，使其對空間可疑人更加警覺、敏銳。

國學迷蹤拳

國學迷蹤拳是以“愛國、修身、正義、助人”的精武精神爲宗旨，以百年精武文化爲背景“國不強兮遭塗炭，人不強兮難自立。”將迷蹤拳與詩詞、古典音樂有機的結合而形成的一套健身、表演、競技的拳術。由學生吟誦完成。詞曲氣勢磅礴、搭配合理。此拳博採衆家之長，而又自成一體。招式簡單易學。
通過練習可陶冶情操，使身體強健，提高膽量，鍛鍊氣質，減輕壓力，增加速度、力量、靈巧、耐力、柔韌及頭腦反應能力。培養勤奮、刻苦、果敢、自強、虛心、勇敢的氣質。學會尊師重道、團結友愛、不恃強凌弱，培養自衛意識。

跆拳道

跆拳道是經過東亞文化發展的一項韓國武術，以“始於禮，終於禮”的武道精神爲基礎。其腳法佔70%。跆拳道的套路共有25套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。
學跆拳道的好處：
1.鍛鍊身體,也可以減肥。另外身體方面還能鍛鍊協調性、反應靈敏度、耐力、爆發力等等。
2.防身自衛。
3.鍛鍊心理素質。克服懶惰、自卑、膽小和挫折感等提高自信心、鍛鍊勇氣和不服輸的精神。
4.尚武精神。通過訓練學會尊敬對手、尊重他人；明白山外有山、人外有人的道理。

太極拳

太極拳是在傳統養生法“導引術”和“吐納術”的基礎上發展起來的獨特運動。主張“以意導氣，以氣運身”，又具有氣功內行功調心的鍛鍊方法。從而也就形成了太極拳要意識、呼吸和動作密切結合，“練意、練氣、練身”內外統一的內功拳運動，“始而意動，繼而內動，再之外動”；並形成剛柔相濟，快慢有節、蓄髮互變，以內勁爲統馭的獨特拳法。
孩子學太極的好處
好處一：增加神經系統的靈敏性
好處二：暢通經絡、血管、淋巴及循環系統
好處三：改進柔韌度、肌力及肌耐力
好處四：提高心肺功能

詠春拳

詠春拳是一門中國傳統武術，是一門制止侵襲的技術，是一個積極、精簡的正當防衛系統、合法使用武力的拳術。較其它中國傳統武術、更專注於盡快制服對手、以此將當事人的損害降至最低。
小孩學詠春拳的好處：
1、其動作中的各種腿、手、身體各關節拉伸擰動等動作，可使的骨骼力量和平衡能力得到增強，筋脈、關節的彈性得以提高，從而增強體力柔韌性協和平衡能力。
2、開發智力：中國傳統詠春拳在獨特的結構形體狀態下特別是黐手練習可給大腦許多良好刺激，從而可以開發智力。
3、育心，中國傳統詠春拳需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了的空間知覺；此外中國傳統詠春拳獨特的雙人對拆訓練能讓詠春拳修煉者主動想辦法克服困難，這鍛鍊了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。
4、知禮，中國傳統詠春拳推崇“中華傳統文化”的以德服人精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。