1“喝水嗎寶寶”、“該吃水果啦”
孩子正專心致志的玩玩具，或者研究一個東西，突然湊過來“來來來，先喝口水，不然容易上火”、“吃水果時間到啦，啊，張開小嘴巴”，叨叨叨叨……這些好心只會干擾他的注意力，打斷他的思路，等他玩夠了，晚幾分鐘喝水吃東西也不會有什麼影響啊。
2“別玩了，快走啦”
走在路上，寶寶看見了一個螞蟻窩，他停下來仔細觀察螞蟻，耳邊魔音又來了：“快走啦，趕緊回家”，即使3歲的寶寶完全集中注意力觀察一件事，也只有6分鐘那麼短，你讓他安靜的觀察一下螞蟻，比趕緊回家不知道有意義多少倍。
3“我忙着呢，你自己玩吧”
讓孩子自己玩，不是自己偷偷地溜走，這樣他反倒沒有安全感，無法集中注意力。正確的做法是，開始陪他玩一會兒，你在身邊安靜陪着他，慢慢他可以自己玩了，需要你時，一定讓他感受到你的及時迴應和關注。當孩子問起“媽媽，你看我搭的積木怎麼樣”，“嗯，比上次更高了!”而不是迴應“你自己玩吧，我忙着呢。”
孩子能專注多長時間?
如果是就大範圍的注意力(比如固定坐在座位上、不離開教室等)來說，其注意力因年齡不同，大約是以下的時間長度：
3歲→15分鐘 6歲→30分鐘 9歲→45分鐘 12歲→60分鐘
高階的專注力
如果是更高階的專注力(比如要專心堆積木、完成作業等)，時間就會較注意力縮短許多，這也說明要孩子長時間很專注地做一件事是很困難的：
3歲→6分鐘 6歲→8分鐘 9歲→10分鐘 12歲→15分鐘
男女生注意力不集中的比例是3∶1
爲什麼男孩注意力不集中、好動的比例會高於女孩呢?除了有一部分原因可能是生理方面男孩先天比女孩更有體力、活動量更大外，父母對“性別標籤”的理解和期待不同，孩子也因此有了不同的特質。
72%過敏孩子會有專注力問題
孩子處理身體感官信息的能力是比較弱的，如果他有皮膚癢(異位性皮炎)的問題，光是想辦法讓自己忘記身體癢或是拼命去抓癢，就已經耗費他不少體力及精力，癢的感覺來了，結越抓越癢，沒心思好好做事情了。
吃糖過量更易分心
有研究證明，如果好動的孩子又攝取過多高熱量、高糖分的食物，那麼就有可能像充電過度的馬達小子，變得話更多、更靜不下來、更易分心，這是因爲會引起他興奮的食物吃得過量了，因此父母要特別注意控制孩子對糖分的攝入。
