人之情緒，往往產生於面對問題找不到解決方法的糾結中。情緒沒有對錯，有了就是合理。但很明顯，這是我們自己需要承擔的。當我們不能消化，傳遞給孩子，到底會是一種傷人的表現。
那一刻也許不曾想到，情緒不剋制的宣泄，會讓孩子產生內疚感。他們會認爲爸爸媽媽不開心，是自己做錯了什麼事。
想要平等的對待孩子和他溝通，首先請平穩情緒，他在安全感中，你就能看到他的心聲。
常懷想人生終如小溪和高亭的清寂，不覺已近日暮，
頹然其中，誰知歸路？
詩興酒興留在山上，如同留在青春，剩我夜乘一舟。
荷香誤我，深入一個新的錯誤，
怎渡？怎渡？
慌亂的心念，如驚起的沙鷗白鷺……
父母情緒穩定，對孩子到底有多重要？這些年，許多教育界以及育兒界的人，一直在關注這個話題。
曾經有一個繪本是《一生氣就大吼大叫的媽媽》，當時一時風靡，繪本的內容是，一隻小企鵝在面對媽媽發火時，嚇得魂飛魄散。最後，即使媽媽找到了小企鵝，但孩子受過傷害的心靈早已無法彌補。
大量的調查表明，父母情緒穩定，孩子更具幸福感以及安全感。
年少時碰到過一個男孩子，曾經一塊去上興趣班。他坐在我的身後，每天都高高興興的樣子，會偷偷拉我的辮子；下課的時候，拿走我的筆滿世界地跑，大聲地說“你來追我啊”；塞亂七八糟的紙條給我，上面畫着“豬”和“熊”，旁邊寫着我的名字。
我不喜歡他，因爲他不給面子地四處鬧，鬧得整個班級都知道我叫“豬”。
這個每次都在我面前笑得滿地打滾的男孩子，有一天，突然間就消失了。兩個星期後，他回到我身後，就不說話了。
他沉默得亦如一個戰士，每個下課都安安靜靜地看書，上課也不會再扯我的辮子。他偶爾眼睛紅紅的，趴在桌上。
我也是小心翼翼問他，他才說起，他說，父母在鬧離婚，他已經根本沒辦法回家了。
那一年，我們都十三四歲。我第一次陪他走在回家的路上，他說，他特別想自殺。“他們兩個人以前不是這樣的。現在，總是吵架，吵完架，他們都生氣。母親會衝進我的房間，不停地給我挑刺，我坐得不行，就打我的背，我頭離書本近，就不停打我的頭；她出去之後，就是我的父親進來了，父親很沉默地坐着，他坐在身後的時候，我不敢發出任何聲響，他是一個情緒很差的人。”
十三四歲的人懂得什麼，他也沒有機會刨根問底，而他看到的父母，就是一對整天對他大吼大叫的父母，以及一個惴惴不安的自己。
正好的一個對比是：
當時，我幼年的一個鄰居，父母也離婚了。但她的情緒似乎沒有受到任何影響，我幾乎是見證她從雙親變成單親孩子的。
她的父母情緒離婚像是分手，不動聲色，也不在孩子的面前吵架。孩子跟了母親，父親整理了很多衣物，是母親幫他整理的，走的時候，還互相說着保重。這之後呢，每週他的父親都會來看望他們，偶爾還單獨帶着她出去玩。
這個孩子，情緒並沒有太大的影響，每天還是高高興興地上學、放學，和我玩很多的遊戲。
父母情緒穩定，有時比父母恩愛更加重要。
父母恩愛，有時更多牽扯到父母雙方的獨立性，我們不能因爲誰的存在而綁架了誰的感情，父母不應該被孩子綁架，孩子也不能被父母綁架；而父母情緒穩定卻是一種內在和外在的影響力，那是一種和教養和氣場相關的事，你當下的情緒多穩定，孩子長大後的情緒，就有多穩定。
我大學的時候，去少兒培訓中心上過課。
我發現，那些父母性格溫和，情緒平和的孩子身上，笑容更多，幸福感更強，抗挫折能力也更好，禮貌和教養一個不缺，看待世界也更寬容。而那些父母性格強勢，情緒不穩定，動不動就大吼大叫的孩子，總是更容易走極端，以及缺乏一種對世界最起碼的安全感。
爲什麼？
因爲父母手上如果時刻提刀，他們就會有更多地對於刀的恐懼，而這個刀就是父母的壞情緒。
張愛玲的筆下有刀，除了她生活的敏銳性外，也與她的父母有關。母親黃逸梵與父親張志沂每日都是爭吵，爭吵，日益升級的爭吵，終至不可調和。所以，張愛玲筆下的一點點戾氣，來自於她年少時候的時候。
張家四姐妹永遠是一副歲月靜好的樣子，來源於她們的一對父母，永遠在他們面前情緒穩定、相敬如賓。
我始終覺得，父母情緒穩定，是第一位的。
身爲父母總是容易焦慮，焦慮到自己都忍不住對自己咆哮。可是，孩子成長所有的線索都可以追溯到童年。
有一句話：父母情緒穩定，孩子長大後，對人間瑣事更寬容，也更有幸福感。
爲什麼？
因爲父母是孩子接觸到的最直觀的人際影像，他們對於人際關係和社交設定的來源往往來自於自己父母。父母給孩子的氣定神閒，會讓孩子更有機會，也更從容，更無所顧慮地去走向外面的世界。
不要讓你的情緒，磨滅孩子通往美好世界的夢想。爲人父母，情緒穩定而樂觀，才能讓她在最初狹小的世界裏，慢慢對自己進行構造。
外面的世界很殘酷，我們就溫暖一些，給她偶爾避避風雨，也有點陽光，來日給個擁抱，讓她走得更快也更穩。
