面對孩子的壞情緒，父母最常見的且不應該有的行爲。
1. 訓斥和威脅：“你再鬧給我看看!”“不乖就怎麼怎麼樣......”這種帶有懲罰色彩的恐嚇和威脅語言，會扼殺孩子的自尊心和安全感，更爲嚴重的，孩子採取自我破壞和被動的攻擊行爲當成報復。
2. 賄賂哄勸：“不要哭，我帶你去吃你喜歡吃的肯德基!”“我再買一個給你，別難過了!”用賄賂、哄勸的方式息事寧人，保護心疼孩子，讓孩子沒有機會體驗不好的情緒，反而不珍惜。
3. 不給孩子表達情感的機會：“男子漢不要哭，勇敢一點!”哭泣不是懦弱的象徵，人有七情六慾，孩子也有各種心理需求。一旦哭的權利被剝奪，孩子的情緒表達就容易出現障礙。
4. 否定孩子和他的行爲：”你這個壞孩子，爲什麼這麼不聽話?”“你太讓人討厭了!”貼在孩子身上的“負面標籤”，會阻礙孩子對自我的認識，讓孩子認爲自己就是“壞”孩子。
5. 沒有共情或不會共情：“你看!哭什麼哭，我不是早就跟你說過了……”當孩子傷心、難過、生氣的時候，最好先去共情孩子的情緒，理解孩子，孩子的情緒沒有得到釋放和緩解的時候，任何擺事實講道理都是無用的。
6. 憤怒和無奈：“你真是把我氣死好了!”在孩子鬧脾氣時，無法保持冷靜，我們的任何不良反應，孩子都會回以憤怒，甚至會摔打東西，最後把“發脾氣也沒什麼大不了”的想法也將深刻在孩子的心上，從而增加發脾氣的頻率。
7. 責怪：”怎麼垂頭喪氣的?振作一點!”對孩子的情緒視而不見或輕描淡寫，不但阻斷了親子溝通，而且讓孩子變成一個對自己和他人的感受都顯得麻木的人。
8. 把責任推給他人：”跌倒了不痛!都是地板害的!”當孩子遇到挫折時，爲了暫時安撫孩子情緒而責任歸咎外界環境或他人的做法，會讓孩子無法對自己負責，失去從錯誤中反省學習的機會，長大以後事事總是去先挑剔他人的不是，容易養成遇到挫折“只會怪別人”的惡習。
孩子有了壞情緒，怎樣滅火纔有效?
1：正確認識壞情緒，用同理心接納孩子壞情緒的產生。
情緒是一個人對週遭事物的主觀感受，沒有對錯和好壞之分，壞情緒對人類來說是在所難免的，不僅僅是孩子，成人也經常有憤怒的情緒，憤怒的情緒是一種自我保護本能。
當孩子出現了壞情緒，尤其看到孩子生氣的時候，父母往往會出於急於消除孩子情緒的心理，要麼息事寧人，要麼不允許孩子表達情緒。這些都是不正確的處理方式。
父母要先學會同理心。比如，我們對孩子說，“看你哭得這麼傷心，一定很難過，對不對?”共情孩子的感受，可以讓孩子明白自己的感覺，並明白父母願意理解他的感受，就會慢慢將心情沉澱下來。這個時候，最不贊同的做法是家長試着去說服孩子，指責孩子的情緒不對，這樣只會火上澆油。
然後父母要學會接受孩子的情緒，接受孩子與我們不同的觀點和行爲，接受並不代表同意孩子的行爲。要讓孩子明白：我理解你，我接受你，但是並不代表我同意你的行爲，讓孩子明白：所有的感覺都是可以被接納的，但是不恰當的行爲需要被規範。
2：反思一下成人的行爲，有沒有讓孩子產生壞情緒的誘因。
在我看來，孩子是比成人有修養的，他們一般不會輕易動怒，除非是他們的餓了困了生病了。每次因爲孩子氣的發火的家長找我傾訴時，把事情的來龍去脈理清之後，最後發現原因都在家長身上，而不是孩子。
也就是說，家長的行爲是孩子情緒的誘因。
比如，有個媽媽說，她的孩子才1歲多，脾氣很大，動不動就躺到地上不起來了，她怎麼哄都不行。原來，孩子的爸爸在用電腦，孩子也想過去參與，被拒絕了。
我說，孩子之所以採取躺到地上的方式，是因爲他每次“鬧”完就可以解決問題，“鬧脾氣”是孩子認爲的解決問題的一種方式。再說了，換上我是孩子，我也會鬧，電腦是這個家庭的，是公用的，爲什麼電腦爸爸能用我就不能用呢?
我們常常犯的一個錯誤就是對孩子脫口而出的“不”字，“不”字不是解決問題的方式，在說出之前，先想想孩子爲什麼要去參與，如果現在不合適，要如何和孩子溝通，而不是對孩子說“不”。
除了上面的孩子要求沒有得到滿足，心理預期和現實發生衝突，還有哪些是孩子發脾氣的誘因呢?比如，孩子的挫敗感，他通過比較，發現自己不如其他的孩子，他想做好的事情並沒有像他預期想象的能做好;比如，父母會把他和其他的孩子做比較，讓他認爲父母不愛他而更喜歡其他的孩子;又比如，孩子之間有些爭吵和打鬥是正常的，在打鬥中處在下風等等。
3：幫助孩子表達自己的想法和情緒，讓孩子學會溝通和解決。
如果一個孩子被教養的好，隨着年齡的增長，孩子會越來越學會控制自己的脾氣，每個孩子都會經歷發脾氣的階段，越年幼的孩子越容易發脾氣，原因又是什麼呢?
當孩子找不到解決問題的方法時，他通常的第一反應就是着急，發脾氣。我們成人也是一樣的，也很少能控制住自己的脾氣。遇到事情的第一反應也是生氣，只是生氣的媒介不同而已。爲什麼允許自己生氣，而不站在孩子的視角，允許孩子當下的年齡有壞情緒呢?
作爲父母，又要如何幫助孩子呢?不是訓斥和責怪，而是自己找到或者幫助孩子理解問題發生的原因，幫助孩子找到解決問題的方式，讓孩子在問題中學會溝通。當孩子可以順暢地溝通，並學會了解決問題，他就逐漸不會發脾氣了。當然，孩子在小的時候，我們首先要幫助孩子學會溝通和解決問題。
接着上面1歲多孩子的案例。我們可以試着這樣來解決。
用開放是的提問方式，比如，"發生什麼事情了嗎?躺在地上不是解決問題的方式喲。"
孩子會通過語言和行爲來向媽媽表達和爸爸一起參與電腦的想法。
媽媽可以這樣回答：是想和爸爸一起玩電腦對嗎?那我們對爸爸說，爸爸，請你也讓我玩一會兒好嗎?
孩子點了點頭。
如果爸爸在做公務，暫時不能和孩子一起，我們需要接着對孩子說，或者讓爸爸對孩子說，請你等一會可以嗎?現在是爸爸做事情的時間，等爸爸做完了，我們一起來玩。(讓孩子學會等待)
然後，等爸爸做完事情，給孩子一定的“體驗”電腦的時間，讓他敲敲鍵盤，玩玩鼠標。
其實，孩子並不是玩，一歲多的孩子也不會玩，他只是想了解這個物體。蓮子在1歲多的時候，每次我在電腦前，她和這個孩子一樣，想積極地去參與進來。居然有一次我回到家，發現我的電腦鍵盤的字母鍵和數字鍵被撬開了好幾個，原來她找到了一個工具，整整一個下午都在捯飭電腦，把鍵盤“破壞”了，從那以後，探索期的時候，再也沒碰過我的電腦。
4、親子共讀，讓孩子把繪本和生活貼近，通過繪本來學會更多控制情緒和找到解決問題的方式。
好的繪本是孩子生活的真實體現，孩子從繪本的故事中慢慢學會了認識不同情緒，瞭解不同的情緒，從而控制不同的情緒。孩子慢慢地學會了從他人的角度去思考，尊重自己和他人的感受，學會了一種積極的生活態度，學會了解決問題的方式。繪本是對孩子成長最有用的幫助。
