教學目標：
1 、激勵學生積極參與體育鍛煉， 使大部分學生初步掌握實習球的技術動作。
2 、通過練習，發展學生速度素質及奔跑能力，提高心肺功能；鍛鍊學生的 反應速度。
3、發展學生的協調、柔韌、力量等身體素質，培養學生的自信心和成功意 識，養成積極、樂觀、向上的健康心理。
4、學生能完成教師佈置的練習量，並達到一定的負荷。
教學重點：素質練習示範講解動作，糾正同學錯誤動作。
教學難點：素質練習的積極性
教學準備：
場地器材、田徑場、籃球場、標誌物
教學過程：
一、開始部分
活動開各關節，通過熱身操讓學生們逐步達到熱身效果，並起到 帶動課堂氣氛的作用。
加強注意力，精神飽滿。激發學生的興趣和個性發展，激活學生學習的慾望和能動性。
二、課堂常規
（1）準備活動
1.慢跑一圈
2.徒手操
（2）體育遊戲－“抱數”
1、師生問好，宣佈課堂內容，檢查服裝，安排 見習生
2、帶領學生共同做徒手操
3、講解遊戲規 則，把學生分好組並劃分好活動區域。
（遊戲規則：學生圍繞着籃球 場慢跑，當老師喊出的數目，必須要按數目相 互擁抱在一起，多餘或者少於的舉要全部俯臥撐5個）
（3）、配合教師完成課前準備，認真聽講，集合隊形。
要求：
1、集隊集隊快、靜、 齊
2、做遊戲時保持好秩 序
3、聽口令，自覺遵守紀律
活動目標：
1、發展自身的耐力、速度和靈敏性。
2、對對跑步感興趣，能體驗到跑步活動中運動、競賽和交往的樂趣。
3、訓練往返跑的動作。
活動準備：
1、哨子、音樂、音響
2、標誌點若干、標誌旗若干分別放置
3、分別放置1、2、3、4標誌物，設計場地，設置起、終點。
活動過程：
一、準備活動
1、整隊
2、帶領全體幼兒做熱身運動
3、帶領全體幼兒快慢跑熱身
二、教師組織幼兒學習往返跑的動作。
（1）教師示範一次，請幼兒看教師是怎樣做的？玩法：先把手放在1標誌物上，跑去摸一下2標誌物，再跑回摸3標誌物，然後跑去摸4標誌物，跑回結束。
（2）幼兒練習往返跑動作。教師用語言提醒幼兒摸哪個點，提醒幼兒腳下動作，提示幼兒掌握動作要領。
（3）教師總結往返跑動作要領：到達轉彎處前2――3步時步子要大，上體直或後仰，後腿蹬地用力稍小。最後一步腳
向轉身方向內扣，然後轉身180，重心移至轉身後的前腳，繼續跑動。
（4）請2位幼兒和教師一齊跑，比較動作的不同。（讓幼兒仔細觀察：提醒幼兒觀看教師轉身時腳的位置和身體的轉動）
三、比賽激趣，鞏固練習。
（1）講解比賽規則：以比賽接力進行，先跑完的隊獲勝。
（2）進行遊戲2遍，隨時指導幼兒注意動作要領。
三、活動結束
師幼做放鬆活動，結束。講評遊戲。
教案三：往返跑
活動目標：
1、對對跑步感興趣，能體驗到跑步活動中運動、競賽和交往的樂趣。
2、發展自身的耐力、速度和靈敏性。
3、訓練往返跑的動作。
活動準備：
1、設計場地，設置起、終點。
2、分別放置1、2、3、4標誌物。
活動進程：
一、活動開始
在教師帶領下作熱身運動，活動全身關節。
觀察場地，啓發幼兒想出玩法：如：跳、跨、繞着跑等。
二、遊戲活動
1、教師組織幼兒學習往返跑是動作。
2、對比動作，掌握要領。
（1）教師示範一次，請幼兒看教師是怎樣做的？
玩法：先把手放在1標誌物上，跑去摸一下2標誌物，再跑回摸3標誌物，
然後跑去摸4標誌物，跑回結束。
（2）請2位幼兒和教師一起跑，對比動作的不同。
（讓幼兒仔細觀察：提醒幼兒觀看教師轉身時腳的位置和身體的轉動）
（3）教師總結往返跑動作要領：
到達轉彎處前2——3步時步子要大，上體直或後仰，後腿蹬地用力稍小。
最後一步腳向轉身方向內扣，然後轉身180，重心移至轉身後的前腳，繼續跑動。
（4）幼兒練習往返跑動作。
教師用語言提醒幼兒摸哪個點，提醒幼兒腳下動作，提示幼兒掌握動作要領。
3、比賽激趣，鞏固練習。
（1）講解比賽規則：以比賽接力進行，先跑完的隊獲勝。
（2）進行遊戲2遍，隨時指導幼兒注意動作要領。
三、活動結束
講評遊戲
師幼做放鬆活動，結束。
