寶寶膽小是一件非常正常的事情，比如說會怕黑什麼的，但是家長爲了鍛鍊寶寶，總是強迫寶寶去適應黑暗，這對於孩子的心理傷害是巨大的。
每個寶寶的成長過程中，其實都會有怕黑的情況。每個人都是不一樣的個體，所以不能夠一概而論。
要是寶寶怕黑的話，一部分的爸爸媽媽或許會做得很好，會用溫暖的懷抱和情感語言來撫慰寶寶;但是還是有一部分的爸爸媽媽，就會覺得孩子懦弱，只是一味地指責寶寶，嚴重的時候還會變相地逼迫寶寶勇敢。
其實我曾經也這樣做過。剛搬到新家，洋洋對新環境表現地非常害怕。剛剛搬到新家裏面，她抱着枕頭想要在晚上的時候跟我一起睡覺。那個時候，搬家的疲勞和凌亂讓我特別累，我沒有換位思考，體會洋洋的感受，加上爲了避免分牀計劃失敗，我當時非常嚴肅的罵了洋洋，讓她回房間裏面去。
接下來，我發現洋洋好像沒有以前那麼活潑了，我老是感覺到她有着一副緊繃的神態。當了晚上的時候，她總在客廳裏磨蹭，不想要回去睡覺。而且到了大半夜的時候，她都在驚恐地哭喊。而且之前睡覺的時候都是關燈的，現在反而要求燈光常亮，而且總是會把窗簾拉得非常嚴實。
我覺得洋洋這個樣子特別不好，這種緊繃的狀態長此下去，孩子會變得非常不正常的，不利於孩子的健康成長。所以在孩子睡覺之間，我把洋洋攬入懷中，柔聲問她：“寶貝，告訴媽媽，你現在爲什麼這樣呢?”看在我溫柔的態度上，洋洋終於說出了心中的恐懼：“媽媽，半夜有亮燈照窗戶，接着又變黑了，我覺得有鬼會來抓我!”我聽了她的話，覺得自己真的忽略了這一點。
當天晚上，我讓洋洋睡在我的身邊，那一晚，洋洋睡得很沉很香。然後在後半夜的時候我去了洋洋的臥室裏面，終於我發現了她驚恐的原因——原來，洋洋臥室窗戶正對着小區的通道，汽車的燈光會照射着洋洋的牀頭。這樣亮與黑的交替，讓洋洋特別害怕。
接下來，我陪洋洋在她臥室睡，私家車停泊時的燈光探照到牀頭那一刻，讓孩子慢慢習慣，接着，洋洋的精神狀態又慢慢恢復了。
洋洋媽小感悟
孩子的情感世界是豐富而又空洞的，因此要是你發現孩子怕黑，不要責怪她，要站在孩子的角度理解她。要在第一時間裏面知道孩子怕黑的原因，讓孩子走出困境。接下來，跟大家說一下我的感想。
1、不要一下子強迫着孩子勇敢。每個孩子其實都會有一點點怕黑的，爸爸媽媽一定要好好安慰寶寶，要照顧孩子的情緒，要在第一時間找出孩子怕黑的原因，然後幫助孩子解決。
2、孩子性格不同，怕的方式也是不一樣的。不管是怕黑還是怕各種各樣的東西。其實本質上都是一樣的，只要掌握原因所在，多多照顧孩子，引導孩子說出怕的原因，那麼就能夠幫助孩子解決。
3、爸爸媽媽要多多提供正能量。多講一些正能量的故事，讓孩子變得樂觀一些。
4、第一時間緩解和撫慰孩子的膽怯和焦慮，爸爸媽媽要積極向上。不利的家庭環境也會讓寶寶有畏懼心理。如果家庭環境要變化了的話，最好是能夠提前給予孩子精神撫慰。平時的家庭生活裏，爸爸媽媽要控制好自己的情緒。
