寶寶發燒怎麼物理降溫

溫水擦抹 用溫度在30~34攝氏度之間的溫水，給孩子擦抹身體，每次擦抹的時間在10分鐘以上就可以。在擦抹的時候，多擦抹孩子的脖子、腋下、肘部等皮膚有褶皺的部位。

冰枕 家長可以去超市購買化學冰袋，在使用前先放到冰箱之中，發現它從膠質變成固體的時候拿出來，包上毛巾放在孩子的額頭、脖子等位置。在這裏需要大家注意的是，剛出生的孩子最好不要使用。

退熱貼等醫療器械

退熱貼，就是汽化吸收熱量的物理現象。當它與人皮膚接觸的時候，溫差會讓膠質中的水分汽化揮發，帶走熱量達到降溫的作用。

減少衣物

寶寶發燒的時候就不要再給寶寶穿那麼多衣服了，我們的首要原則就是讓寶寶更舒適，就是要幫助寶寶把身體裏的熱量排出去，冬天衣服如果穿的過多的話就不容易把熱量散出去，所以可以少給寶寶穿點衣服，這樣更有利於體內熱量的排出。

泡腳

寶寶在發燒的時候，可以給寶泡泡腳，在寶寶能接受的水溫之上，稍微高一點，泡泡腳有利於血管的擴張，同時泡腳的時候會有助於毛孔的打開，有些寶寶泡腳的時候比較容易出汗，這樣也有利於熱量的散發，加速降溫。

增加寶寶體內水分

如果是喝配方奶粉的寶寶，媽媽們可以多給寶寶喂些水；如果是母乳餵養的寶寶可以增加木如果餵養的次數；因爲水具有調節體溫的作用，多讓寶寶攝入水分可以有利於補充體內水分，預防寶寶脫水的情況，有利於體溫降低。