鉛對人體有百害而無一益，由於鉛在工業中廣泛應用，我們生活在“大鉛世界”中。如何預防兒童鉛中毒，中華預防醫學會兒童保健學會副主任沈曉明日前介紹，洗手比吃藥“排鉛”更重要。連續用肥皂洗3次手，可以減少攝入80％的鉛。
鉛對人體有百害而無一益，由於鉛在工業中廣泛應用，我們生活在“大鉛世界”中。如何預防兒童鉛中毒，中華預防醫學會兒童保健學會副主任沈曉明日前介紹，洗手比吃藥“排鉛”更重要。連續用肥皂洗3次手，可以減少攝入80%的鉛。
研究表明兒童體內的鉛80%—90%來自消化道的攝入。兒童將手指放口內吸吮或啃咬指甲，或啃咬鉛筆玩具，平時不愛洗手，或洗手不認真不徹底，導致鉛經口攝入過多。
現介紹兒童“防鉛十一法”——
應培養兒童勤洗手的好習慣，特別注意在進食前洗手，並要把手徹底洗乾淨。
應給小兒勤剪指甲，指甲縫是特別容易藏匿鉛塵的部位。糾正兒童啃咬指甲、鉛筆、玩具和其他異物的不良習慣。
經常清洗兒童的玩具和其他一些有可能被小兒放到口中的物品。
經常溼拖地板，用溼抹布擦桌面和窗臺。
不要帶小孩到汽車流量大的馬路和鉛作業工廠附近散步、玩耍。
直接從事鉛作業勞動的在下班前必須按規定洗澡、更衣後才能回家。
以煤爲燃料的家庭應儘量多開窗通風，避免兒童被動吸菸。
少吃一些含鉛較高的食物，如普通皮蛋、爆米花等；兒童用的餐具應該採用由正規廠家生產的，避免使用色彩過分鮮豔的陶瓷餐具。切勿給孩子使用水晶玻璃杯。
每日早上用自來水時，應先打開水龍頭1—5分鐘，放掉一些水，切不可將早上的前一段自來水用以烹食和爲小孩調製奶粉。
兒童應定時進食，空腹時鉛在腸道的吸收率成倍增加。
保證兒童營養均衡，飲食中含有足夠量的鈣、鐵和鋅。由於鈣、鐵、鋅對鉛的吸收有競爭性抑制作用，充足時可減少鉛的吸收。
