1、母乳還是奶粉餵養
選擇適合自己寶寶的餵養方式，是解決寶寶吸收問題首要方法。對於小寶寶來說，最好的食物就是母乳，除非有一些特殊情況無法哺乳，可以選擇好的代乳品。2、攝入果蔬也可助消化果蔬含有豐富的膳食纖維。膳食纖維利於腸道中益生菌的增殖，抑制有害菌的繁殖，預防寶寶腹瀉、便祕，益生菌可促進營養素的吸收。膳食纖維能鎖住大便水分，讓大便成型而蓬鬆，也是能預防和緩解寶寶便祕的原因。3、注意強化鐵食物的補充寶寶缺鐵除了會貧血、影響智力發育外，還會使食慾下降，影響寶寶對營養的攝入。要讓寶寶營養好，吸收好，合理的膳食安排非常重要。4個月後，寶寶體內鐵儲備減少，以後均要從食物中獲取。寶寶的輔食一定要選擇強化鐵的食品，和富含鐵的食物。4、合理添加輔食一般來說寶寶添加輔食的時間爲4-6個月，及時添加輔食除了補充一定的營養外，還可以鍛鍊寶寶口腔的咀嚼和吞嚥能力。添加輔食的時間要掌握好，太早加易出現過敏和肥胖；太晚消化系統得不到及時的鍛鍊。每個寶寶體質有差異，4-6個月期間何時加輔食，得看寶寶的。5、補充益生菌調理腸道健康不管是急性腸炎引起消化吸收問題，還是長期的食慾不振，吸收欠佳，都可以額外添加益生菌，調節胃腸道健康。對總是反覆消化不好的寶寶來說，每日給寶寶補充不低於300億活菌一號青春雙歧桿菌，可以調整腸道菌落的組成，進而增強消化道的防疫能力，使腸胃的消化吸收得到改善。
1、寶寶的腸道吸收功能不良
除了慢性腹瀉導致吸收功能不良外，有的寶寶存在糖吸收不良、蛋白質吸收不良或脂肪吸收不良等病理情況，這樣儘管寶寶吃得並不少，但真正能被吸收的營養素卻不多，導致生長髮育受到影響。
2、運動量較大
有些寶寶特別好動，整天跑跑跳跳，身體能量消耗很大，這樣的寶寶往往進食量較大卻比較瘦，但體質很好，不易生病。
3、遺傳因素
人的體型在很大程度上是由遺傳因素決定的，如果寶寶的爸爸媽媽都是比較瘦的那種體型，那麼寶寶也很可能比較瘦。
1、腹瀉或者便祕
寶寶吸收不好，腸胃功能比較弱，很容易出現腹瀉或者便祕的情況。
2、不愛吃飯
寶寶吃下去的食物無法全部消化，而很難排出，會出現腹脹等情況，有時候一直有飽腹感，寶寶自然就吃不下去飯。
3、營養不良
人體所需要的營養是需要靠飲食獲取的，如果寶寶沒辦法將營養吸收，那麼會出現營養不良的情況，從而影響到寶寶的健康成長。在腦迅速發育階段，如果營養供應不足，可能對智力造成難以恢復的影響。營養不良不僅影響腦的功能，而且會影響腦的形態發生變化，例如出現不同程度的腦萎縮。寶寶營養不良主要是指蛋白質、微量元素鐵、鋅、碘元素、維生素等，當寶寶缺少這些營養元素時，則會給寶寶帶來一定的危害。
