春天喝什麼花茶好

春天喝什麼花茶好？春天喝這些花茶有什麼功效呢？下面來看專家對春天喝花茶功效的介紹及推薦。

春天喝什麼花茶好？春天喝這些花茶有什麼功效呢？下面來看專家對春天喝花茶功效的介紹及推薦。

專家指出，集茶味之美、鮮花之香於一體的花茶最適合春季飲用。春天喝花茶，首先可以解“春困”。春天萬物復甦，人體卻容易感到睏倦乏力，產生“春困”現象。而花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，不僅可以提神醒腦，清除睡意，使“春困”自消，也利於驅除冬天積聚在人體內的寒邪、促進體內陽氣生髮，令人神清氣爽。

此外，花茶有助保健祛病。春天是人體新陳代謝最活躍的時期，而各式花茶各有一定的藥用價值，如能根據個人的體質來對症飲用，將有助提高身體免疫力、調理病症。這個季節，推薦喝茉莉花茶、金銀花茶、槐花茶、玫瑰花茶、菊花茶。

春天喝什麼花茶好