糖尿病(Diabetes)患者可能會出現一些皮膚上的問題,例如:皮膚乾燥(Dry skin)、瘙癢(Itching)、細菌感染(Bacterial infections)、真菌感染(Fungal infection)等,下面來了解一下糖尿病患者護膚注意事項。
糖尿病人如何護理皮膚
1、服用處方藥以控制血壓和膽固醇(Cholesterol)。
2、在寒冷或有風的天氣中,請使用室內加溼器使室內空氣中添加水分。
3、避免使用熱水浴和長時間淋浴,因爲它們可能會使你的皮膚乾燥。
4、使用護脣膏以防止嘴脣乾裂。
5、用中性肥皂洗完澡或淋浴後,徹底沖洗並擦乾身體後,使用潤膚乳保持皮膚溼潤。
6、輕拍皮膚乾燥的部位遏制發癢的不適。
7、多喝水,無糖飲料,不含咖啡因,以保持皮膚水分。
8、吃富含Omega-3脂肪酸的食物,這些食物可以滋養皮膚,例如:沙丁魚,金槍魚,鮭魚,大豆製成的產品,如核桃。
9、照顧好你的腳。選擇一雙非常適合你的鞋子。在穿鞋之前,請先檢查鞋子是否有異物,這可能會導致你痠痛或割傷。
5招對抗皮膚上的水泡
1、不要弄破或彈出水泡,因爲覆蓋的皮膚可以保護它免受注射胰島素時的傷害。
2、用溫和的肥皂和溫水仔細清洗傷口。
3、在水泡上塗抹抗菌藥膏。
4、用繃帶或紗布覆蓋它。用防過敏紙膠帶固定好。
5、每天至少更換1次繃帶。
4招治療皮膚上的小切口
1、用溫和的肥皂和溫水輕輕清洗該區域。
2、塗上抗菌藥膏。
3、用繃帶或紗布覆蓋切口,並用防過敏紙帶或紙帶固定。
4、每天至少更換一次繃帶。
5招治癒皮膚上的輕微燒傷
1、用涼爽,乾淨的自來水撫平皮膚燒傷周圍的區域。
2、不要破壞因爲燒傷生成的水泡。
3、用溫和的肥皂和溫水輕輕清洗該區域,然後拍幹。
4、用紗布墊覆蓋燒傷。用防過敏紙帶或紙帶固定。
5、每天至少更換1次繃帶。