在高原地區無論哪個季節氣候都多幹燥，所以爲了使皮膚保持水分，避免皮膚乾燥開裂可適當塗抹些性質溫和的乳液或霜類護膚品，並且一定要確保產品的安全性，不要使用含有激素類，重金屬類，化學剝脫類或酒精等成分的護膚品。
如果皮膚對於空氣溫度很敏感，先不要急着更換自己的護膚品，應該先爲脆弱的皮膚補充充足的水分，舒緩鎮靜皮膚炎症，但是隻做普通的表層補水顯然是不夠的，需要深層的滋潤纔可以讓缺水的皮膚恢復水潤健康，而用化妝水敷面是最好的選擇，可以將水分輸送到深層次的肌底。
特有成分保護皮膚含有卵磷脂成分修護產品可以加快細胞的修復，同時還能加厚健康的角質膜；菇類提取物，可以促進皮膚的自愈能力，同時也能鎮靜肌膚，就算是出現了泛紅敏感的現象，也能加強膚質；抗氧化複合物，可以加強皮膚對外界環境的天然防禦機制。
治療方法要得當在對高原紅進行治療時要採用儀器治療如二氧化碳激光，光子嫩膚，冷凍治療，電針阻斷等，這些治療方式雖然暫時有效，但都會造成皮膚角質層的進一步損傷，加重高原紅的症狀。
長期空氣乾燥，風沙較大，早晚溫差又大，太陽紫外線照射強烈等長期受到高原氣候對面部角質層的損傷，進而造成面部角質層較薄且膚質極爲敏感，遇冷遇熱、陽光直射後臉上高原紅顏色表現的異常明顯。
紫外線損膚這是很多人都知道的事情，對於溫度敏感的皮膚，影響就更爲顯著了。若是想護理好角質層，留住皮膚中的水分不流失，那麼防曬的工作一定不可忽略。
當肌膚表面出現高原紅現象說明血管中血液堆積而成，所以最有效的方式是在每日進行基礎護理的同時加入適當按摩，這樣不但可以促進血液循環，同時還能減輕紅血絲、泛紅現象的發生
不要長時間暴露在過冷或過熱的極端環境中。洗臉時要用溫水，洗澡時不要用熱水或涼水直接噴在臉上也不可以蒸桑拿。平時出門儘量對皮膚進行適當的遮蓋不要讓皮膚直接暴露在惡劣的環境中。
化妝品的選擇和使用要慎重。日常洗臉時要用性質溫和的洗面奶，儘量不要用去死皮或去除角質的產品也儘量不要使用美白淡斑的產品，這類產品中含有的成分會刺激皮膚，加重高原紅症狀。
爲了使皮膚保持水分，避免皮膚乾燥開裂可適當塗抹些性質溫和的乳液或霜類護膚品，並且一定要確保產品的安全性，不要使用含有激素類，重金屬類，化學剝脫類或酒精等成分的護膚品。
臉部潮紅的現象是由於冷熱交替相互刺激而導致的結果，那麼在平時就要注意爲臉部保暖，儘量讓皮膚避開冷熱交替的影響。
由於面部角質層長期受損傷變得極爲敏感，導致無法抵禦外來物理環境的刺激逐漸發展進一步損傷到面部皮下毛細血管內瘀血形成，引發毛細血管擴張，淤滯在毛細血管內的陳舊性淤血透過很薄的角質層反映在面部就會呈現出片狀、網狀、條索狀的臉上高原紅了。
在特殊的季節裏一定要注重面部的保暖，可以使用口罩，圍巾等令面部得到防護。
