肥胖與看電視的關係

據臺灣民生報報道,兒童看太多電視和體型肥胖到底有無關連？在《兒科學與青少年醫學檔案》發表的一項研究報告指出，看電視時間過長，的確會提高兒童成爲小胖子危險，但是隻

據臺灣民生報報道,兒童看太多電視和體型肥胖到底有無關連？在《兒科學與青少年醫學檔案》發表的一項研究報告指出，看電視時間過長，的確會提高兒童成爲小胖子危險，但是隻有在當家長肥胖時，兩者的關連才成立。
　　奧斯汀德州大學做的研究顯示，父母體重皆正常的兒童，電視看得再多也不會提高兒童身材發胖的危險，但是父母只要有一個人的身材胖，長時間看電視就會提高孩童發胖的危險。
　　研究報告作者範德華特說：“看電視對肥胖症的影響不能一視同仁。這項發現顯示，父母體重是否肥胖，是看電視的時間和兒童體重狀態之間的一個重要調節因子。”
　　這項2002年對1483名6-19歲兒童做家庭訪問和電話訪問的研究發現，一般來說，家長身材肥胖與所有兒童體重過重危險提高有關，只有6-9歲兒童除外。
　　對14-19歲男孩，及10-13歲女孩而言，父母中至少有一人肥胖的話，他們體重過重的危險就會隨着看電視的時數往上增加。同齡但父母身材正常的兒童則無此關連。
　　範德華特說：“看電視對有肥胖症危險因子的青少年而言，已成爲真正的危險。”因此，減少看電視時間以打擊體重過重危險的做法，對部分青少年可能有效。
　　密西根大學研究員在同一份期刊上發表研究報告。他們對全美十個地方1016名學齡前兒童研究看電視的時間和體重過重之間的關連。
　　根據家長的說法，有三分之二以上兒童每天看兩小時以上電視，這些兒童體重過重的可能性，比每天看電視時間在兩小時以下的兒童高出32%。美國兒科學會建議，兒童每天看電視時間不應超過兩小時。主持研究的陸蔓說，大部分三歲兒童並不會長時間盯着電視機看，所以這項研究的發現是，光是開着電視機，兒童邊玩邊看電視，就會提高他們發胖的危險。