有頭屑、頭皮屑多的人在生活當中往往會顯得十分尷尬，也十分擔心別人看到自己的頭皮屑多的情況。那麼，頭皮屑多怎麼辦？怎樣去除頭皮屑呢？下面，小編教大家幾個方法有效去除頭屑。
洗頭水加食醋去頭屑
有頭皮屑多的，可以在洗頭的時候加入適量食醋，此方法對於減少頭屑有很好的效果。建議每3到5天進行一次，去屑效果很好。
避免使用鹼性過強的洗髮水
鹼性過於強的洗髮水會刺激到頭部皮膚細胞加速角質，進而產生頭屑。因此，如果出現頭皮屑過多，那應該檢查自己所使用的洗髮水鹼性是否過強。
山茶餅洗頭去除頭屑
頭屑過多的人，可以用山茶籽榨油後剩下的殘渣（俗稱山茶餅）煮水洗頭。它對於日常頭屑過多有很好的治療效果，每天兩到三天洗一次，幾次後便可以減少頭屑的出現。
經常梳頭可減少頭屑
養成經常梳頭的習慣可以促進頭部的血液循環，對於改善髮質以及減少頭皮細胞角質有促進的效果。此外，經常對頭部進行按摩也可以促進血液循環，並且可以減少頭屑。
藥物治療
1. 內用藥物：可服些 B族維生素如維生素B6、B2、和複合維生素B以及施爾康等。2. 局部用藥：以減少皮脂，去除鱗屑及止癢，可選用2%硫磺洗劑、含硫化硒的洗髮劑等。目前多用“採樂”（即2%酮康唑洗劑）來局部治療，這種藥物是一種抗真菌類藥，能抑制糠秕孢子菌繁殖，能真正從病因上起到治療作用。
3. 如果有頭部多發毛囊炎，可外用複方紅黴素酊（紅黴素注射劑1.2克，加地塞米松注射液5MG，加75%的酒精7ML，加蒸餾水93ML，每天塗擦2-3次，療效可達90%以上）。
4. 外用藥物：可用硫柳軟膏，配方爲柳酸2G，硫磺5G;或用氯柳酊，配方爲氯黴素1G，柳酸3G，甘油5ML，75%酒精加至100ML。
5. 必要時可加用內服藥物進行輔助治療，如維生素B6 10MG、每日3次，甲狀腺素片0.03~0.06G，每日1~2次。
6. 每天口服50至200微克硒元素，對消除過多頭皮屑也有助益。
頭皮按摩
除了日常簡單的護理與頭皮按摩，通過按摩可使頭部皮膚升高溫度，加速血液循環和新陳代謝，令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能，從而使頭皮屑減少。
1. 患者取坐位，用雙側或單側手指與手掌從前額髮際處向枕部來回轉動按摩，往返做30次，至頭皮有發熱感爲止。
2. 單手四指（食指、中指、無名指、小拇指）併攏彎曲成90度，從髮際處向後輕輕敲打，往返做10次，使頭部有輕鬆感爲佳。
注意事項
頭屑突然增多的原因有很多，如果伴有身體不舒服，或許和腸胃功能障礙，營養不均衡，內分泌失調等有關；過度清潔也會造成頭屑的產生，如果當頭屑持續產生加重，請及時就醫，謹遵醫囑。
