暖宮貼不會影響月經。暖宮貼其實就相當於一個熱水袋，溫熱理療對促進血液循環、緩解痛經還是有一定作用的。生理期或做完婦科手術的女性可以用一用。但其宣稱可以治療婦科炎症的卻有一些誇大，引起炎症的原因不同，必須對症下藥纔有效。在使用暖宮貼時，最好貼於臍下三寸關元穴處，這個穴位對於保暖、活血化瘀的效果更明顯。還要特別注意的是，不要直接貼在皮膚上， 最好隔着一件衣服，如果皮膚髮紅等異常現象，要馬上取下來;睡覺時儘量不要用;糖尿病、皮膚熱敏感度低的人使用時要特別小心，以免燙傷，孕婦要避免使用。
如果暖宮貼溫度過高，記得要及時將它撕下，避免造成燙傷。
使用暖宮貼的時候要看一下有無破損，要是發現破損萬不可再使用，鐵粉灑出來會燙傷自己。
如果生病，首先要求助於醫生，不要覺得一片小小的暖宮貼能治百病。
暖宮貼的發熱原理和普通的暖貼是一樣的，只不過成分有所差別。暖宮貼是由粘貼部、防粘離型紙、遠紅外微孔導熱膠布、微孔透氧發熱體(鐵粉、活性炭、鹽等)、艾草組合而成。由鐵、石、活性炭、無機鹽、水等合成的聚合物，可在空氣中氧氣的作用下發生放熱反應，從而能起到溫經散寒，暖宮止痛，促進血液循環的功效。暖宮貼產品爲袋狀貼膏，自行發熱，輕薄如絹，可緊貼於女性內褲外側，既能起到治療效果，又不影響儀態美觀。
