人們在利用電子煙戒菸的時候，忽略了電子煙的危害，有的製造商家爲了達到更好的效果和更高的利潤，在製造電子煙液部分的時候違反相關規定，在其中添加一些有害物質。
例如亞硝胺、二甘醇代替丙二醇、塑化劑、重金屬等，這些物質會對人體造成很大的傷害。所以建議大家儘量避免使用電子香菸。
商家爲了獲取暴利，除了在電子煙中添加以上有害物質外，還會添加了少量尼古丁，衆所周知，尼古丁對身體傷害非常大，使用過量的話輕者會導致頭暈、噁心、嘔吐，嚴重者可能會導致中毒。
而且，尼古丁是一種會讓人產生依賴的物質，所以，電子煙是達不到戒菸的效果的，由此可見，電子煙的危害也是很大的。
除了在電子煙裏添加各種有害物質以外，我們都知道，電子煙是電子產品的一種，也就少不了使用到電池這一類物品，電子煙在使用過程中是不能夠缺少電池的。
有劣質的電子煙產品使用的電池質量非常差，此類的鋰電池沒有經過強制化安全和質量的認證，在電子煙狹小的體積內放入此類鋰電池，在吸電子煙的時候，就猶如將一顆定時炸彈放入了嘴裏面，據報道，美國就有發生過電子煙在菸民口中爆炸的事故。
1、更健康：
電子煙與普通香菸相比，電子煙不含焦油、無一氧化碳、二氧化碳、氫氰酸、丙烯醛、砷、鉛、汞等有害物質，所以不會對吸菸者造成任何傷害。另外，菸鹼溶液經霧化後形成汽溶膠，汽溶膠在空氣中迅速被稀釋，而低密度汽溶膠很難再被吸收，也不會形成二手菸。因此，電子煙不會危及吸菸者的健康，同時也不會危害周圍人的健康。
2、更安全：
電子煙不燃燒，無明火，也就不存在火災隱患。
3、更環保：
電子煙不燃燒，不會產生菸灰，沒有二手菸，沒有菸蒂，無電磁波輻射。
1、電子煙口味：
電子煙的口味是去除了真煙中多種有害成份，然後添加蜂蜜、香精混合而成，因此煙的口味稍淡，微甜微香，剛開始，一些吸菸者是不習慣的。
2、非法宣傳：
一些廠家及銷售公司，對電子煙有比較明顯的誇大宣傳，比如很多人宣傳電子煙具有清肺毒的功效。這完全是非法的宣傳，電子煙連**都不是，根本談不上清肺毒。而且科學也證明，電子煙根本沒有任何清肺毒的功能。電子煙現在只具體替代香菸和輔助戒菸的作用。
5、成本高：
電子煙現在的成本，相對比較高，不好普及。
6、電子煙質量問題：
電子煙的質量及壽命，相對有時效性，電子煙的製作工藝等還需要進一步提升。
