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柚子是熱性還是寒性水果

來源:寶貝周    閱讀: 4.39K 次
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柚子是熱性還是寒性水果

寒性水果

據《本草綱目》中記載,柚子性寒、味酸甜、無毒,屬於涼性水果,而且具有消食化痰、幫助消化、潤肺清腸、醒酒的作用,適合身體容易發熱的人羣食用。

柚子是熱性還是寒性水果

柚子會了會不會上火

不會上火,有下火的作用

柚子具有下火的作用。 前面已經提到了,柚子是一種寒涼性的水果,一般來說,寒性水果具有一定的清熱下火作用,而且柚子中含有的水分及營養物質比較豐富,具有多種功效作用,適合經常上火、咳嗽有痰、便祕、消化不良、食慾不振、糖尿病患者、腎病患者、呼吸不順暢的人羣食用。

柚子是熱性還是寒性水果 第2張

吃柚子的注意事項

1、平時人們吃柚子以後雖然不會上火,而且還能起到明顯下火作用,但食用時也要注意數量,不能一次性吃太多。因爲它性質寒應該,如果一次性吃太多的柚子,會讓身體內寒氣過重,誘發脾胃虛寒,會讓腸胃不適高發。

2、柚子還有很強的降血糖作用,如果平時人們過多的吃柚子,還可能會誘發低血糖,會讓人們出現眩暈或者身體無力等多種不良症狀,對身體健康不利。另外如果身體不舒服正在服藥,那麼吃柚子時就要多加註意,因爲柚子會讓很多藥物的藥效減弱,會讓它們的治療效果大打折扣。

柚子是熱性還是寒性水果 第3張

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