日本注重青少年體育鍛煉，從少兒起就培養其抗寒等生存能力，在冬天常見學生人羣還穿着短褲短袖校服。
上海市讀者 劉昭青
退休後我經常出國旅遊。其中印象較深的是日本對青少年成長髮育的重視。
日本注重青少年體育鍛煉，從少兒起就培養其抗寒等生存能力，在冬天常見學生人羣還穿着短褲短袖校服。日本早已進入老齡化社會，其人均壽命排在世界前列。俗話說從小看大，我所乘旅遊車上的司機很多是60歲以上老人，證明其當年年輕力壯進而老當益壯。日本實屬自然資源貧乏且災害頻繁的國家，但該民族生於憂患，博採衆長，成爲當今發達國家之一。
梁啓超曾說過少年強則中國強。我國能否長期強大關鍵在於青少年是否具備高智能、強體能。雖然中國國內生產總值已位居世界第二，但人均產值還不如日本。居安思危，光補課或大吃卻忽視健體強身和營養均衡，必會影響國民綜合素質整體提高。因此，社會、學校和家庭對子女的培育應在智力體力兩方面齊頭並進，不可偏廢，這樣才能使我國步入強國之林。
