可以用
一般情況下，小孩子是可以使用蒸汽眼罩的，不會對身體產生不良的影響，也不會引起身體不適，反而，還可以起到護眼的作用。
蒸汽眼罩可以促進眼部血液循環，緩解眼疲勞，放鬆眼部肌膚，加助睡眠，保護視力；補充水分，減少水分流失，淡化眼部皺紋、黑眼圈、眼袋，延緩眼部老化；其它眼疲勞、眼部問題困擾者也可以使用；適宜任何人羣。
1、大、中、小學生近視、遠視、散光、用眼過度或長期戴眼鏡引起眼疲勞不適者。
2、電腦操作者，文祕，教師，長時間開車司機等耗損視力的人士。
3、眼痛、頭痛、面部三叉神經痛、失眠者。
蒸汽眼罩最好是一週使用3-4次爲宜
這樣既能夠幫助實現蒸汽眼罩的護眼效果，還能夠避免眼睛處於過度熱敷的情況下，反而不利於護眼。
蒸汽眼罩什麼時候用好
蒸汽眼罩主要是有熱敷功能，使用蒸汽眼罩最好是在晚上，這樣能夠幫助緩解眼部的疲勞、乾澀等不適。另外如果是眼周有炎症等不適，最好是諮詢醫生之後再確定使用，這樣才能幫助炎症吸收，不然容易加重眼周疾病。
蒸汽眼罩一次使用的時間最好是控制在15-20分鐘，但是一般的蒸汽眼罩發熱時間都能夠持續半小時，日常的護理是沒有問題，如果眼周有腫脹等不適的話，可以適當縮短使用蒸汽眼罩的時間。
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