孕婦高血糖是可以吃蜂蜜的，雖然蜂蜜中的糖分含量比較高，但蜂蜜中主要含的是果糖和葡萄糖等單糖，果糖的代謝不依賴胰島素,也不刺激胰島素的增長,而且吸收緩慢,對血糖的影響不太大。此外約45%是不經消化就可以直接吸收的葡萄糖，5%左右爲易消化吸收的蔗糖。
同時孕期適量喝一些蜂蜜還有助於促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長髮育有着積極作用。蜂蜜還可以可以有效地預防妊娠高血壓綜合徵、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。才外還能有效地預防便祕及痔瘡出血。
1、準媽媽們喝蜂蜜時要用45度以下的溫水衝，這樣可以保持蜂蜜中的營養和活性不被破壞。另外睡前喝一杯蜂蜜水這樣能夠治療多夢易醒、睡眠不香。
2、準媽媽不要吃太多蜂王漿。因爲蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內的正常發育。
3、建議高血糖的準媽媽買了每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖類。其中一部分宜空腹食用，並且隔一小時後再吃東西。
蜂蜜生薑茶
準備材料：生薑15g、蜂蜜15ml、開水200ml。
做法：
1、生薑洗淨切片，放入搗碗中，搗碎。
2、取出搗碎的姜沫，放入乾淨的紗布中，擠出薑汁。
3、衝入沸水，待水溫不燙時，加入蜂蜜，拌勻即可飲用。
蜂蜜檸檬水
準備材料：檸檬120克、蜂蜜適量。
做法：
1、檸檬用粗鹽搓洗乾淨表皮，再用工具刨成絲。
2、檸檬皮刨好的絲，檸檬肉切小丁。
3、玻璃瓶下切好的檸檬肉，倒入蜂蜜浸過檸檬肉，再放入檸檬皮。
4、再倒入蜂蜜浸過檸檬皮，蓋上蓋子，放冰箱涼藏，用時取一勺，涼開水沖泡。
