孕婦在孕期有一些東西不能吃，對腹中胎兒有影響，那麼你知道哪些不能吃嗎？有的準媽媽問，孕期可以吃薄荷嗎？一起來看看怎麼說吧！
薄荷是常用的一味中藥，薄荷中所含的薄荷醇可以清新口氣防腐殺菌、利尿、助消化等。
那麼，孕婦能吃薄荷嗎？
不建議孕婦食用薄荷
薄荷含有薄荷醇，該物質可清新口氣並具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可導致失眠，但小劑量食用卻有助於睡眠。
但是，醫生指出，並不建議孕婦食用薄荷。因爲薄荷中的成分會影響消化道的吸收，還會影響心臟的功能，對孕婦和胎兒都會產生不良的影響。同時，醫生建議孕婦若感覺嘴巴寡味清淡，沒有食慾，可是適當的食用一些健康的零食，例如西梅、話梅、葡萄乾、堅果等，以免對孕婦和胎兒本身健康產生不良的影響。
