孕育新生命是一件快樂的事情，但這個過程卻不可能是風平浪靜的，不同階段有着不同的注意事項。據悉孕早期孕媽的身體和心理都經歷着巨大的變化，爲了讓孕媽能平安的度過孕早期
孕育新生命是一件快樂的事情，但這個過程卻不可能是風平浪靜的，不同階段有着不同的注意事項。據悉孕早期孕媽的身體和心理都經歷着巨大的變化，爲了讓孕媽能平安的度過孕早期，孕早期0-3月懷孕期的頭兩三個月是胚胎髮育的重要時期，也是最容易出現流產的時期，因此懷孕期的注意事項極爲重要。具體注意有以下幾方面：
衣着衣服要寬大舒適，對乳房不宜束縛過緊，以免影響呼吸及限制乳房的增大。避免用緊的、窄的褲帶，以免影響胎兒活動。孕婦穿平底布鞋比較安全、舒適。
睡眠和休息孕婦需要充分的睡眠，以每天不少於八小時爲宜。每天保證午睡一小時則更好。充分休息可解除疲勞，對胎兒及母體均有益。室內空氣要清潔、新鮮。
乳房衛生妊娠後期應經常用肥皂擦洗乳頭，以防哺乳時發生乳頭裂傷，繼而引起乳腺炎。如乳頭凹陷可每日用手將乳頭輕輕向外牽拉，免得給新生兒哺乳時造成吸吮困難。
清潔衛生妊娠期汗腺及皮脂腺分泌旺盛，因而孕婦要勤洗澡、勤換衣。在妊娠晚期不宜盆浴，以沐浴爲宜，避免髒水進入陰道引起感染。
大、小便在妊娠期間由於子宮逐漸增大，可壓迫膀胱及直腸，造成尿頻、尿急及便祕。爲了防止便祕，應多吃纖維豐富的蔬菜，和含多種礦物質、水、維生素多的水果等。
勞動和鍛鍊健康孕婦可以照常工作或參加一般勞動。適當的勞動或運動有益於身體，但應避免重體力勞動，因爲劇烈運動、過度用力可造成流產或胎盤早期剝離，這對母子都是十分危險的。
孕期用藥在妊娠期間不能濫用藥物，因爲很多藥物均可通過胎盤屏障進入胚胎。抗生素、激素及安眠藥除了藥物本身的毒性或副作用外，還可能造成胎兒畸形。
預防疾病孕婦要注意增強抵抗力，飲食要多樣化，注意營養的攝取，多吃含鈣、鐵的食物，多吃水果、蔬菜等易消化食物。在妊娠早期要特別重視預防流感、風疹、單純皰疹等病毒感染。
十月懷胎很辛苦，真是因爲如此所以孕媽每一步都得走得仔細，在懷孕期需要注意的事項還是有很多，希望以上給到孕媽們一些幫助。
