女性懷孕後,由於體內內分泌的變化,再加上爲了將來分娩做準備,孕婦的骨盆韌帶會逐漸變得鬆弛拉長,以便給胎兒更多的成長和活動時間。但是骨盆韌帶鬆弛拉長的過程會帶給準媽媽很多的不適感,很多人因此會強烈的感覺到骨盆疼痛,這樣也就影響到了走路姿勢,變成外八字狀了。
孕婦肚子負擔過重孕晚期時,準媽媽的肚子已經很大很沉了,每天挺着這麼大的肚子走路,還要小心不碰到肚子,走路時重心一定要控制好,而這就會影響走路姿勢,變成外八字樣或者一搖一擺的,像企鵝走路。
恥骨疼所致孕晚期時,增大的胎兒會壓迫到孕婦的恥骨,使得這兩片骨頭被壓得有點分離了,準媽媽會覺得太痛,從而走路就變得慢了,並且會自動的向自己感覺更舒服的姿勢靠攏,比如外八字狀走路。