學步階段的寶寶往往腿肌肉緊張，走路時重心向前，身體協調度不夠，腳丫缺乏觸地感，於是踮着腳尖走路。踮腳走路現象一般會隨着生長髮育消失，如果2歲內寶寶只是偶爾踮腳走路就不必擔心。但也有一小部分寶寶因爲腿部發育異常，跟腱過短，導致踮腳走路。這種情況下，輕度的可以通過肌肉訓練矯正，嚴重的就需要諮詢專業醫生了。
如果是病理性尖足往往可能存在一定程度的腦損傷或腦發育異常。在學會獨站後或者下蹲時也常腳尖站立，而且踮腳走的頻率很高，超過兩歲了還經常踮腳走。同時伴有感知障礙：簡單說就是視聽反映不靈敏。這種情況寶爸寶媽們要趕緊帶寶寶去醫院檢查。
1、學步期穿的鞋過於防滑：
如果經常穿太過於防滑的鞋，寶寶在走路，尤其是跑步時就會產生阻力，寶寶把握不到身體平衡，就可能會出現停住、栽倒的現象。爲了避免這些，寶寶會開啓自我保護，用踮腳尖走路等異常步姿來適應。
2、坐式學步車高度不合適：
有的寶爸寶媽爲了方便，把寶寶放置在坐式學步車裏。撇開其他危害不說，如果高度調節不合適，寶寶腳底觸不到地面，不得不踮着腳尖走路前進。時間久了，寶寶就養成了踮腳走路的習慣。
這些情況要重視去醫院進行檢查
1、 大多數時候用腳尖踮起行走。
2、四肢肌肉僵硬。
3、平衡協調能力不佳。
4、大運動，精細動作落後。
5、語言發育落後。
6、先前已經會走路，出現發育倒退現象。
1、光腳練習走路:
建議讓寶寶光腳練習走路，讓腳趾頭更好的抓地，增加觸地感和平衡感。爲了保護嬌嫩的小腳丫，在戶外要給寶寶穿上軟硬舒適的學步鞋。不過二手鞋、厚底鞋、尺碼太大太小的鞋都不要給學步期的寶寶穿。
2、在斜坡上練習:
教寶寶正確的走路方法：腳跟落地——腳掌着地——調整重心——往前邁步，鼓勵他或扶着他一步步往斜坡上走。在坡度的幫助下，寶寶能逐漸找到腳後跟着地的感覺，學會調整重心，小腿肌肉力量和身體平衡性也能得到鍛鍊。
3、順應自然，多練習爬行:
順應寶寶動作發育規律，不過分依賴學步車讓寶寶學步，不過早讓寶寶學站走路。讓寶寶多練習爬行，既可以鍛鍊四肢協調性，又可以更好的鍛鍊腿部肌肉。
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