女性在懷孕第十七週時，相比之前身體會有很大變化，在懷孕第17周時孕期保健顯得越來越重要，媽媽在懷孕第17周時營養也需要跟得上。
懷孕17周胎兒變化情況
胎兒在這個時期非常靈活頑皮，所以胎動也非常活躍。
胎兒現在大約有13釐米長，重約140~170克，在今後3周內，他將經歷一個飛速增長的過程，重量和身長都將增加兩倍以上。他連接胎盤的生命紐帶——臍帶，長得更粗、更強壯了。大腦發育已經很充分;心跳變得更有力;循環系統和尿道完全進入正常的工作狀態，肺也開始工作，能平穩地吸入、呼出羊水;可以做指尖併攏的動作了。平時除了玩玩小手和小腳，臍帶也成了小傢伙的新玩具。
準媽媽變化
媽媽懷孕第17周時，媽媽的身體發生很大變化，主要表現在肚子比以前更加吐出，乳房也比以前更大，更軟。由於媽咪的腹部在不斷地長大，其他臟器也隨着身體中子宮和胎兒的發育發生一定的位移。準媽媽可以在臍下方3.8～5釐米處摸到子宮。小腹突出很明顯。現在，你最少也長了4斤，有的孕媽咪甚至長了10斤。
懷孕第十七週時，媽媽們的乳房比以前更加敏感，而且稍有碰觸會有疼痛感。這就需要媽媽們對自己的乳房要多加保護，最好避免出現磕碰。在懷孕第17周時，很多女性會有背痛出現，這也屬於懷孕反應的一種。由於腹部逐漸變大，女性不能再用之前未懷孕時的姿勢走路，會對背部造成一定程度的壓迫，因此會出現背痛現象。
因爲你的子宮在這段並不長的時間裏會長得很大，你偶爾會感到腹部有一陣陣的劇痛，這種疼痛是腹部韌帶拉伸造成的，有些人還會因此而背疼。因爲韌帶比從前柔軟了，起坐、拿東西等動作都得“小心行事”。從這周以後，你身體的重心就會隨着子宮的不斷增大而發生着變化。可能你會對這種變化感到有些不適應，因爲它讓你覺得行動開始有些不大方便了。所以，舒適隨意的裝束、軟底平跟的鞋，將變得更適合你。
懷孕17周產檢
懷孕17周，這一週不需要進行產檢，下次產檢的時間在孕20周。唐氏篩查高危的孕媽媽，這周可能要進行羊水穿刺檢查。
羊水穿刺作用：
(1)進行染色體、基因病、代謝病的診斷，確診出先天性呆傻兒、愚型兒等，爲後續出生干預做準備;
(2)診斷胎兒是否有開放性神經管缺陷，如無腦兒或脊柱裂;
(3)檢查胎兒肺部、腎、肝、皮膚的成熟度;
(4)預測胎兒血型，診斷是否會發生新生兒溶血;
(5)檢測宮內感染，如羊水中白細胞介素-6升高，則可能存在亞臨牀的宮內感染;
(6)協助診斷胎膜早破，胎膜早破時因羊水偏鹼性，pH值應大於7。
懷孕17周的孕期保健
懷孕第17周，隨着媽媽們的肚子越來越大，腹部的韌帶會因肚子變大，而被拉扯的很痛，這時候媽媽們可以經常做一些按摩肚子的保健運動。按摩時，動作要輕緩，可以沿着肚子做打圈按摩，也可以輕輕按摩腰身兩側。按摩肚子，不僅是對自己身體的放鬆，也是和寶寶交流的一個過程。懷孕第17周時，如果是夏天的話，出門最好塗抹防曬霜，因爲強烈的紫外線照射，容易加重孕期臉部色斑，而且一旦被太陽曬傷後，會很不容易恢復。防曬霜最好選擇好一點的，質地溫和不油膩的，劣質的防曬霜不僅不能起到很好的防曬作用，還會對皮膚造成傷害。
懷孕17周胎教
孕婦忌大笑不止，這是有科學根據的。“笑比哭好”，這句話很有道理，它說的是人如能始終保持積極、樂觀、開朗、舒暢的心理狀態，則對健康有益，反之，則使人疾病叢生。生活中不能沒有笑聲，但笑也應有個度，孕婦尤其不能大笑，否則會樂極生悲。準媽大笑時腹部猛然抽搐，導致腹壓增加，刺激子宮，特別嚴重的可能誘發流產。
現在，胎寶寶能夠活動他的關節，以及他的骨架了，這個時期他非常的靈活頑皮，所以胎動也非常活躍。但是，個別孕婦對胎動的敏感性較低，或許要到18周才能明顯感受到胎動。孕媽媽這個時候可以進行運動胎教，適當運動能讓寶寶對刺激做出反應，有利於胎寶寶的發育。
運動胎教的具體方法：在飯後1～2小時後，以最舒服的姿勢躺着或坐下，用一隻手壓住自己腹部的一邊，再用另一隻手壓住腹部的另一邊，輕輕擠壓，感覺胎兒的反應。反覆幾次，胎兒可能就感覺到有人觸摸他，就會踢腳。此時可輕輕拍打被踢的部位幾下。一般在一兩分鐘以後，胎兒會再踢，這時再輕拍幾下。拍打時，可換換部位，胎兒就會向改變的部位踢，但注意改變的部位不要離上次被踢部位太遠，手法須輕柔。這樣的活動每次可進行5分鐘左右，每天1～2次。
運動胎教小提示：在運動胎教過程中，可以準備一首輕鬆的背景音樂，對活潑好動的胎寶寶，可多聽一些舒緩優美的樂曲，對文靜少動的胎寶寶，則應多聽一些明快輕鬆的音樂。並且不時和胎寶寶說話，誇獎他(她)幾句，觀察他(她)的反應。要知道你的誇獎可是寶寶最大的動力哦!
懷孕17周注意事項
1、腹痛。胎兒需要長大，而在十七週之後寶寶的體型增長會相對明顯，爲了讓胎兒得到足夠的生長空間，子宮會迅速增大，而爲了適應胎兒的生長子宮兩邊的韌帶和骨盆也在生長變化以適應胎兒的成長。這些都是正常的生理反應，不要多度擔心，只消幾天，這些症狀就會消失。若不然就去醫院尋求醫生的解釋和幫助。
2、觀測胎動。醫生不可能一天二十四個小時都圍繞着你一個孕婦轉，因此自行進行胎動的觀測以及記錄就成了一項必要的工作。一般來說一小時測3次，若不然也要做到一天二十四小時一共測試記錄20次，越是詳細的記錄，醫生越能從這些記錄中推斷寶寶的基本情況，以防寶寶發生異動而父母卻不自知。
3、胎兒體操。這是媽媽引導胎兒做運動的一種形式。當寶寶開始胎動現象之後，媽媽就可以準備和寶寶一起做體操了。媽媽只需要躺在牀上，輕輕曲起來膝蓋，然後雙手捧住子宮，使用輕拍或者其他輕按的手勢給予寶寶一定的刺激，寶寶就會有所反應。長此以往，寶寶會形成條件反射，只要媽媽觸及胎兒，胎兒就會自主做運動了。
4、孕期內分泌。在懷孕到十七週之後孕婦的內分泌會出現異常而導致流鼻血等現象，不要驚慌，適當的藥物和醫療可以解決。
懷孕17周孕婦營養
懷孕時，需要補充很多營養，尤其是在懷孕三個月後，寶寶這時期的發育加快，需要大量的營養。懷孕第17周時，孕婦需要補充哪些營養呢？這時期的營養需要全面一些，三餐一定要按時吃，而且不要挑食，像富含維生素、微量元素和鈣的食物都應該多吃一點。懷孕第17周，孕婦最好吃一到兩頓的黃豆排骨湯，不僅可以補充鈣質，還能補充大量寶寶需要的蛋白質。首先，將排骨洗淨，放熱水的小煮一會，再將排骨撈出，洗去排骨上的髒東西。再將排骨重新放回鍋中燉，大概燉30分鐘左右，加上黃豆，接着用小火燉，燉到黃豆軟爛就可出鍋。燉排骨的鍋最好用鐵鍋，這樣可以補充鐵元素，燉排骨最好不要加太多的作料，清湯排骨最好。燉完後加上鹽、味精調味即可。
五彩魚粥
原料：魚肉、大米、胡蘿蔔、豌豆
做法：1、魚肉去骨切塊。煮好粥，先倒入魚肉粒。2、再倒入蔬菜粒。最後加入丁點的鹽調味即可。
雞湯煲松仁海帶絲
做法：松子仁用清水洗淨;水發海帶洗淨，切成細絲。鍋置火上，放入雞湯、松子仁、海帶絲用文火煨熟，加鹽即成。
功效：松子仁健脾滋陰，海帶散結軟堅、通便，含碘豐富。
懷孕17周胎兒圖
懷孕17周胎兒圖
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