感冒是小兒常見的疾病之一，在孩子時期，由於抵抗力低下，很容易受到感冒的侵襲。爲了減少感冒帶給孩子的苦楚，如何減少孩子感冒是媽媽們必須瞭解的事情。
1.‘少‘穿衣、‘少‘蓋被，長期多穿衣的孩子肺胃蘊熱，易呼吸道感染。
2.不多吃，增加蔬菜，減少葷菜。
3.多喝白開水，增加排尿排汗量，促進消化代謝。
4.細心觀察，有生病前兆及時護理， 咳嗽可以喝點川貝梨水，流涕可喝蔥白煮水。
5. 多接觸新鮮空氣和陽光，加強戶外活動!`
