衆所周知，產後新媽媽的身體都比較虛弱，因此，需要及時進補，那麼，吃哪些食物纔有助於新媽媽進補呢?在此，親親寶貝小編就推薦幾款產後進補的食譜，分享如下，以供新媽媽們參考。這些食譜製作起來也並不複雜，希望大家都能收藏起來。
麻油雞
1、雞去膽、雞肚內膜與爪，雞肉用米酒洗淨，切成塊狀
2、老薑刷乾淨，連皮一起切成薄片
3、將麻油倒入鍋內，用大火燒熱
4、放入老薑，轉小火，爆香至薑片的兩面均“皺”起來，呈褐色，但不焦黑
5、轉大火，將切塊的全雞放入鍋中炒，直到雞肉約七分熟
將已備好的米酒水由鍋的四周往中間淋，全部倒入後，蓋鍋煮，酒水滾後即轉爲小火，再煮上30～40分鐘即可
香菇炒豬肝
1、將香菇洗淨後切成片狀，黑木耳撕成花瓣狀，洗淨，待用。
2、將豬肝洗淨，除去筋膜，切成片，放入碗中，加蔥花、薑末、料酒、溼澱粉，攪拌均勻，待用。
3、將炒鍋置於火上，加入植物油燒至六成熱，投入蔥花、薑末進行翻炒，出香後即投入豬肝片。
4、再以急火翻炒，加入香菇片及木耳，繼續翻炒片刻;加入適量的雞湯或鮮湯，及香菇、木耳浸泡液的濾汁。
5、再加入精鹽、味精、醬油、紅糖、五香粉等配料，以小火煮沸，用溼澱粉勾芡，淋入麻油即成。
山藥紅棗排骨湯
1、山藥去皮、切小塊;排骨洗淨、汆燙後去血水備用。
2、鍋中加清水煮滾後，放入排骨、山藥煮5-10分鐘。
3、待其快煮好時，放入紅棗、薑片，再稍微煮一下即可。
花生豬手湯
1、先把豬手洗淨，用刀剁成幾大塊放入容器，添些料酒去腥。
2、把香蔥打個節，姜塊用刀拍扁。
3、放入油熱鍋後，把豬手塊、蔥節、姜塊放進沙鍋炒幾下，然後加水。
4、開大火直到沸騰，然後改小火，再根據口味放鹽繼續燉大約一個小時。
5、看到豬手骨肉分離，放進青菜，加雞精調味，關火。
