嗆奶在寶寶吃奶前和吃奶後都有可能發生。寶寶出現嗆奶的情況既與其生理結構息息相關，又與不當的餵奶方式有密切聯繫。如果寶寶反覆出現嗆奶的情況，媽媽一定要查找嗆奶出現的原因，找到問題關鍵及時糾正。
新生寶寶的吮吸能力較弱，每次吞嚥的奶量也不大，當短時間內流入嘴中的奶液過多，寶寶吞嚥的速度明顯慢於液體流入速度時，極易引起寶寶嗆奶。對於接受人工餵養的寶寶來說，橡膠奶嘴一定要選擇流速低的新生兒奶嘴，如果寶寶依然嗆奶可以多試幾個品牌的奶嘴，找到適合寶寶的那一種。對於母乳餵養的寶寶來說，在媽媽出現噴乳反射（即奶陣）時，媽媽可以用食指和中指輕輕夾住乳暈後部，降低奶水流出的速度。寶寶吃奶時，應儘量選擇將寶寶斜抱在懷中的姿勢，這樣更利於奶液通過寶寶的食管進入胃內。除特殊情況外，媽媽應儘量避免躺着哺乳，水平躺着的姿勢不利於寶寶吃進奶液。
因爲寶寶胃部與食管連接處的生理彎曲還沒有形成，所以寶寶在吃奶後奶水容易返回食道，引起嘔吐，嘔出的奶液如果誤入寶寶的呼吸道內，就會引起嗆奶，寶寶會出現嗆咳的反應。對此，媽媽應在寶寶吃完奶後給他拍嗝，並讓寶寶處於側臥位，降低奶液返流進呼吸道的概率。對於頻繁嗆奶的寶寶，在吃完奶拍嗝後，媽媽可以用枕頭或捲起的毯子墊起寶寶的上半身呈30°左右的夾角，可以有效防止寶寶吐奶。此外，寶寶吐奶大多發生在吃奶後半小時內，媽媽也可以在寶寶吃奶後多加觀察。
