斷奶是哺乳期的一個重要組成部分，對你和寶寶都意義重大，斷奶成功意味着，你和寶寶都正式進入下一階段，可以做獨立性更高的事情了。
所以斷奶這一課，是所有新媽媽們（包括二胎）必學的知識。下面這些問題，可以讓你正確認識斷奶，寶媽們不要錯過。
1、斷奶還需要選擇時間嗎？
斷奶最好選在氣候適宜的春秋季節進行，這樣寶寶不容易生病。另外，還要考慮寶寶的身體健康狀況，千萬不要在寶生病時斷奶。
2、寶寶什麼時候斷奶好？
寶寶一歲是斷奶的最佳時機。一歲是嬰兒向幼兒過渡的時期，此時寶寶對營養的需求量增大，所以這時候斷奶對寶寶的成長最爲有利（如果你想在寶寶幾個月時就斷奶，也無可厚非，完全取決於你）。
3、斷奶就是要斷掉所有奶和奶製品嗎？
斷奶指的是斷掉母乳，並不包括其他奶製品。相反，斷奶的寶寶更需要這些母乳的替代品，比如牛奶和配方奶，這樣才能保證寶寶在斷母乳後，有足夠的蛋白質和鈣。
4、斷奶是強制不給寶寶喝母乳嗎？
斷奶是一個循序漸進的過程，不是說斷，下一頓就一口不給寶寶吃，這樣肯定不行，必須是慢慢減奶量，直到母乳所佔的比例越來越少，寶寶接受度提升，否則強制斷奶會影響寶寶身心健康。
5、在乳頭上塗辣椒就能斷奶？
可能暫時能達到斷奶的目的，但代價是寶寶幼小的心靈受到傷害，而且寶寶差不多一歲的時候，已經有一定的理解能力了，他會覺得是你在欺騙他，從而失去對你信任。
6、傳統和權威到底聽誰的？
不管是世衛組織還是國際母乳協會，都認爲陪伴式斷奶最好，而家裏的老人則認爲，斷奶一定要斷舍離，就是說媽媽要遠離寶寶，到底聽誰的呢？
建議綜合考量
一般正常斷奶的寶寶（一歲左右），已經能理解大人的意圖了，這時你可以嘗試更跟寶寶溝通，如果即使陪伴，斷奶也很順利，那就沒必要分開；如果寶寶更加離不開母乳，打亂你的斷奶計劃，及時離開寶寶也是可以的。
我們已經聽專家的話聽了很多年，但是太陽底下無新事，根據實際情況選擇的斷奶方式才最佳，而不是世界另一頭專家們的一個建議。
