生活是需要暢想的，沒有對明天的美好向往，我們就難以邁開今天的腳步，我們今天的幸福與快樂，就是昨天憧憬的種子孕育出的花朵。但是暢想如果沒有腳，是走不遠的，我們不能停止奮鬥的步履，虛廢太多的光陰，爲明天的人生走向而發愁。不要忽略對當下的珍惜，走好眼下最堅實的那一步，前面纔會海闊天空。
“生個健康寶寶”是每個準媽媽心裏的渴望。然而，準媽媽孕育寶寶的過程，既充滿希望和快樂，又潛伏着許多危險。“如何保證肚裏的寶寶健康又安全呢？”這就需要準媽媽和準爸爸一起來小心注意胎兒傳遞的危險信號。在妊娠期間，孕婦如果出現文中所提及的各種情況，千萬要引起重視。
胎兒的8大危險信號，準媽媽一定要學會辨別！
以前有一位懷孕將近9個月的孕媽咪發現自己的寶寶接連幾天胎動不活躍，有時候一個早上只動一次甚至沒什麼反應，她覺得非常害怕，馬上到醫院檢查。醫生檢查後發現胎心監護圖反應不良，如同一條直線，可能是寶寶出現宮內窘迫，需要儘快進行剖腹產。最後，經過搶救，這個呼吸困難的寶寶終於得救了，這也說明了胎寶寶向我們發出的異常信號，準媽媽們一定要提高警惕。胎寶寶們會發出的哪些信號是向我們求救的呢。
求救信號： 陰道出血
陰道不明原因出血，寶寶有可能存在危險哦。如果孕媽咪在妊娠早期發現陰道少量出血，應該及時去醫院檢查，看看是否存在宮外孕甚至先兆流產的可能。另外，孕期作息不規律，睡眠時間不夠，太過操勞，也有可能造成陰道出血的情況，媽咪們平時應該做到精神放鬆，保持愉快樂觀的心情，好好休息和調養。當受精卵在子宮體腔以外着牀時，醫學上稱爲異位妊娠，習稱宮外孕。宮外孕是婦科急症，如不及時診治，可危及生命。在妊娠早期，孕婦如果發現有少量陰道流血，就應警惕宮外孕的可能，及時去醫院。患有輸卵管炎症或做過輸卵管手術的準媽媽更容易發生宮外孕，因此應倍加小心。
求救信號：胎動突然減少
胎動是表明胎寶寶存活的良好標誌，也是對宮內缺氧比較敏感的指標，應予重視。孕媽咪一旦發現胎動出現急促活動後突然停止這種任性淘氣的“飆車急剎”狀況，則極有可能是胎寶貝在告訴你脖子被臍帶纏住或者臍帶出現了打結，這時就要注意了，因爲一旦出現臍帶纏繞或是打結的情況，就會使血液無法流通，導致胎寶寶因缺氧而發生宮內窘迫。 胎動是胎兒生命的最客觀的徵兆之一，是胎兒給母親發出的信號。因此，孕婦經常掌握胎動情況，可以瞭解胎兒的安危，及時發現問題。在通常情況下，妊娠16-20周，胎兒開始了能被母親感知的明顯的胎動。隨着孕周的增加，胎動也在增加。在孕30周後一般正常胎兒每小時的胎動不少於3次，12小時內的胎動數約爲30-40次以上。但臨近足月的胎兒，胎動減少是正常的，這可能是與胎兒睡眠狀況有關。
胎動可受很多因素的影響，妊娠月份、羊水多少、孕婦的姿勢等都能使胎動有所改變，但這些變化是屬於正常範圍。孕婦可採取早、中、晚各測一次，以每次1小時的辦法計算胎動。如果每日做不到3次測定，可選擇晚上臨睡前固定的時間測定1小時，當胎盤功能發生障礙、臍帶繞頸，孕婦用藥不當，遇外界不良刺激時，則可能引起不正常的胎動。若在1小時以內胎動少於3次，或12小時胎動少於10次，則說明胎兒有宮內缺氧危險，應去醫院檢查，及時處理。
求救信號：胎兒缺氧
胎兒的正常心率是120次/分—160次/分，胎動後可以高於這個範圍，然後可以逐漸恢復到正常。胎寶寶平靜的時候，如果低於這個正常範圍和高於這個正常範圍，都說明胎寶寶處在窘迫的狀態，是缺氧的表現。
怎麼聽胎心呢？如果寶寶在宮內胎位正常，在孕媽下腹的左側或右側即胎背所在的一側，準爸爸可藉助簡單的器械聽取。胎動減少前，出現胎心過頻，若超過160次/分，爲胎寶寶早期缺氧的信號，胎動減少或停止，胎心少於120次/分，則爲胎寶寶缺氧晚期。聽取胎心的位置應在醫生指定處，但需注意，若胎心異常，則應間隔20分鐘再聽，如胎心快，還應在沒有胎動時復聽。
求救信號：高血壓和水腫
妊娠高血壓綜合症是指在懷孕的過程中出現高血壓、蛋白尿和水腫等症狀。高血壓症狀通常在懷孕20周左右開始出現，高齡產婦的妊娠高血壓綜合徵發病率約爲年輕初產媽媽的5倍。大約有1/4患有妊娠高血壓的女性在孕期或分娩時，或者生下寶寶後不久，會患上先兆子癇。如果孕婦在懷孕30周內出現妊娠高血壓，那麼進一步發展爲先兆子癇的機率是50%。另外，患有妊娠高血壓的孕婦，發生其他孕期併發症的風險會更高，這包括宮內發育受限、早產、胎盤早剝、胎死宮內等。
求救信號：羊水量過多或過少。
羊水是維繫胎寶寶生存的要素之一，羊水過多或過少都可能是胎兒病變的警訊。一般足月時正常的羊水量約爲800~1000毫升，如果羊水量多至1500毫升甚至2000毫升以上，就稱爲“羊水過多症”。胎寶寶會喝羊水，羊水過多有可能意味着胎兒無法吞嚥羊水、尿液製造增加或是胃腸阻塞。另外，羊水過多還可能預示着胎兒中樞神經系統、心血管等方面的異常；如果羊水少於400毫升則稱之爲“羊水過少症”，可能表示胎兒腎臟或肺部發育不完整哦。一旦經檢查發現羊水量異常，孕婦需提高警覺。 羊水的功用，除了撐開子宮壁、提供胎兒生長髮育所需的自由活動空間外，還包括子宮遭受外力衝擊時的緩衝、維持溫度穩定，陣痛時藉着水囊傳導壓力從而協助擴張子宮頸等。因此，羊水被視爲胎兒的“生命之水”。
羊水主要是由孕婦子宮裏胎盤組織滲透液及胎兒的尿液所形成，並在懷孕十週時開始出現，之後隨着懷孕週數的增加而增加。一般足月時正常的羊水量約爲800~1000毫升，如果羊水量多至1500毫升甚至2000毫升以上，就稱爲羊水過多症。胎兒會喝羊水，羊水過多有可能意味着胎兒無法吞嚥羊水、尿液製造增加或是胃腸阻塞。另外，羊水過多還可能預示着胎兒中樞神經系統、心血管等方面的異常；如果羊水少於400毫升則稱之爲羊水過少症，可能顯示胎兒腎臟或肺部發育不完整。
求救信號：腹部和掌、趾部瘙癢
在整個孕期，孕媽咪可能出現許多症狀，瘙癢即是其中的一種。如果全身廣泛性瘙癢，尤其是在腹部和掌、趾部瘙癢更加嚴重些，伴有輕度黃疸，肝功能檢查GPT 升高，就可診斷爲妊娠期肝內膽汁淤積綜合症了，這種病症易引起胎寶寶窒息、早產、死胎、產後大出血等，因此準媽咪一旦出現嚴重的瘙癢症狀，應做相關化驗檢查。
在懷孕過程中，孕婦在某些階段會感覺輕微的腹部悶痛，這種狀況大都爲正常。但如果是突如其來的腹部疼痛，並且是痙攣性的，這就需要引起重視。在孕早期，劇烈的下腹疼痛並伴有陰道出血，可能是宮外孕或先兆流產的預警。如果是宮外孕，腹腔出血會導致一陣一陣如撕裂般的強烈疼痛，陰道出血；若是先兆流產，孕婦的腹部會有明顯的下墜感，腹部疼痛不是很劇烈，陰道有出血現象。一旦出現上述症狀，孕婦需及時去醫院就診。
求救信號：臨產提前先兆流產、宮外孕。懷孕中晚期，如果出現腹部脹痛、破水，或者陰遭見紅，子宮強烈收縮並引起下墜感，肚子明顯變硬，這些是早產的跡象。如果孕婦在妊娠滿28周到不滿孕37周間分娩，我們就稱爲早產。這些異常的信號，準媽媽們一定要警惕，胎兒隨時會發生危險。求救信號：宮高異常。胎兒宮內發育遲緩、巨大兒監測宮底高度可判斷胎兒大小是否正常。懷孕21-34周，宮底高度增長稍快，平均每週1釐米，34周之後，宮底高度增長減慢，爲每週0.65釐米，如果增長速度明顯小於以上標準，應懷疑宮內胎兒生長髮育遲緩。 宮底達不到孕周應有的高度，這是胎兒宮內發育遲緩的信號。求救信號：羊膜破裂孕媽咪如果在妊娠後期羊膜破裂羊水流出，就該馬上入院了。胎兒在羊膜破裂的12—24個小時左右就要降臨了。如果發生羊膜破裂的幾天甚至十幾天胎兒還未降臨人世，這時胎寶寶會失去了完整的羊膜保護，受感染機會較多，同時臍帶也容易脫垂，容易造成胎寶寶的死亡。因此，一旦發現陰道流水要立即去醫院進行檢查。
孕婦吃什麼會讓寶寶皮膚變白
孕婦多吃銀耳也有利於寶寶變白，銀耳被稱爲窮人的“燕窩”，銀耳富有天然型的植物性膠質，加上它的滋潤作用，長期服用可以潤膚，並且還有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。懷孕的婦女吃銀耳對即將出生的寶寶也有美白皮膚的作用。
豆類製品中還含有豐富的維生素E，它不僅能夠破壞自由基的化學活性，還能夠抑制皮膚衰老，防止皮膚色素沉着。孕婦多吃豆製品有助於即將出生的寶寶的皮膚更加白嫩。豆製品主要包括：大豆、小豆、綠豆、豌豆、蠶豆等。
牛奶以及豆製品是皮膚在晚上最喜愛的食物，它能夠改善皮膚的細胞活性，延緩皮膚的衰老、增強皮膚張力，消除皮膚皺紋等功效。孕婦多喝牛奶可以使即將出生的寶寶的皮膚更加白皙。另外還能夠補充充足的鈣質，有利於寶寶的骨骼發育。
