進入秋季，隨着早晚溫差越來越大，寶寶們的免疫力也正在接受越來越多的挑戰，手足口、皰疹性咽峽炎、流感……這些秋季高發疾病都在伺機行動。
進入秋季，隨着早晚溫差越來越大，寶寶們的免疫力也正在接受越來越多的挑戰，手足口、皰疹性咽峽炎、流感……這些秋季高發疾病都在伺機行動。
皰疹性咽峽炎
病因丨腸道病毒（主要是柯薩奇病毒、埃可病毒，以及併發細菌感染等）
症狀丨急性發熱、口腔齶咽弓及附近、上齶、軟齶部位出現散在皰疹。
誘因丨主要是由於天氣比較炎熱、室內空氣流通不暢，使室內空氣細菌和病毒急劇繁殖，進入小兒呼吸道而引起疾病發生。
高危感染人羣丨1—7歲幼兒
皰疹性咽峽炎的病程表現
潛伏期2—4天
患兒沒有任何明顯症狀，或者只有上感的症狀，但體內病毒在大量複製；
感染前期1—2天
突然持續發燒，甚至高熱或反覆高熱38—40度，甚至更高，並伴有咽喉紅腫、拒食等症狀；
水皰期2—3天
除發熱外，口腔內上齶及附近和軟齶粘膜出現大量散在水皰疹；
皰疹性咽峽炎的護理
降溫
患病期間，家長要密切隨時監測寶寶體溫，可使用物理降溫或服用退熱藥，對症處理。
飲食
咽峽炎由於口腔內大量皰疹，皰疹逐漸變成潰瘍面，會出現比較嚴重及廣泛的潰瘍面的疼痛（我們成人平時嘴巴里長一顆潰瘍都這麼疼了，孩子這麼多個潰瘍面的疼痛是翻多少倍啊！），患上這種疾病的兒童大多數都會出現拒食。
所以家長最好給患兒流食、富含營養的食物，溫度一定不能高（得過口腔潰瘍的人都懂的！），拒絕給甜食、刺激性的食物，少量多次，預防脫水。
口腔護理
給孩子多喝水，溫涼開水，用水去沖刷粘附在咽部或口腔的細菌、病毒，減少其繁殖，患兒的病程就有可能縮短。
注意隔離
皰疹性咽頰炎傳染性非常強，所以應特別採取隔離措施。
患病寶寶的唾液、皰疹液、糞便均含有較多的病毒，會污染手、毛巾、水杯、玩具、餐具等，通過日常接觸可經口感染。患兒口腔分泌物中也含有病毒，所以咳嗽、噴嚏等也可造成傳播。
溫馨提示
皰疹性咽峽炎又有"隱形手足口病"之稱。
因爲引起皰疹性咽峽炎的腸道病毒有多種，所以患兒有可能重複患病。
皰疹性咽峽炎是一種特殊類型的上呼吸道感染，由於其初期症狀與一般感冒區別不大，因此很容易被人誤解爲普通感冒而延誤治療。
又因爲皰疹性咽峽炎的病原體是病毒，故使用抗生素無效，除非實驗實檢查發現合併細菌感染，否則不建議給寶寶用抗生素！
手足口病
病因丨引起手足口病的病毒分屬於腸道病毒。導致手足口病的病毒種類極多，而且極容易變異，非常難以徹底免疫。
症狀丨除了口腔，手掌、足底也會出現皰疹，另臀部和肛週會有小水皰疹出現。
手足口病的病程表現
初發期（1-2天）
寶寶突然發熱、食慾減退、咽痛。
感染前期1—2天
寶寶的口腔、手、腳、小屁屁上相繼長出紅色的小皰疹，因爲疼痛不適寶寶會變得不愛吃東西，易流口水，情緒極不穩定。
恢復期（6-10天）
體溫與食慾恢復正常。皰疹漸漸消退，不留疤，不留色素沉着，絲毫不影響寶寶的皮膚。只要不抓破，一般皮疹可以自行消退。
手足口病的護理
降溫
當寶寶的體溫超過38.5℃，寶寶精神較差的，建議給寶寶使用退熱藥以對症處理，如布洛芬或對乙酰氨基酚。如果寶寶沒有高熱和不適，媽媽們不要急着用藥物，先讓寶寶多喝水，密切觀察寶寶的病情。
飲食調理
要清淡、易消化。輕度患兒口腔疼痛不願意吃東西，寶媽們最好爲孩子準備清淡的流質食物：小米粥、蛋花湯、牛奶衝雞蛋......
嘔吐的寶寶需要補充水分和電解質。由於電解質平衡鹽溶液比例很難掌控，所以最好不要自己配置，應該去藥店購買。
隔離
避免接觸其他寶寶以免交叉感染，不要讓寶寶去人多的公共場所。
口腔護理
及時清潔口腔，勤用淡鹽水漱口，還可使用開喉劍噴劑緩解口腔不適。如果寶寶口腔實在疼痛難忍拒絕進食，可在醫生的同意下用利多卡因溶液塗於口腔皰疹處來減輕寶寶的疼痛。
消毒
對寶寶的日常用品進行消毒，如煮沸、暴曬、碘伏或稀釋的84消毒液擦拭後靜置片刻再使用清水擦拭。
無論從病症還是護理，手足口病和皰疹性咽峽炎都極爲相似，在初期都很容易被當做普通感冒誤診，兩者的日常預防工作都極爲重要。
1、平時給寶寶勤洗手、吃熟食、喝乾淨水；
2、平時要注意加強鍛鍊；
3、同時家裏要勤通風、晾曬被褥、消毒玩具，
4、儘量避免去人多的公共場合；
什麼是流感
流行性感冒（簡稱流感），是由流感病毒引起的呼吸道傳染性疾病。
全球每年約有5%~10%的成人和20%~30%的兒童感染季節性流感。
根據世界衛生組織的估計，每年流感流行，導致全球300萬~500萬的重症流感感染，25萬~50萬人死亡。
流感對孕婦、嬰幼兒、老年人和慢性疾病患者等高危人羣的危害特別嚴重。
流感常見潛伏期是1~4天（平均2天），從潛伏期末到發病的急性期都有傳染性。
流感一般是急性起病、發熱（可達39~40度），伴有畏寒、寒戰、頭痛、肌肉關節痠痛、極度乏力、食慾減退等全身症狀，常有咽痛、咳嗽，可以有鼻塞、流鼻涕、面部潮紅、眼結膜輕度充血，也可以有嘔吐、腹瀉等症狀。
流感常見誤區
1. 流感 = 普通感冒？
流感不是普通的感冒，是人們感染流感病毒後發生的急性呼吸道感染，一般比普通感冒嚴重，傳染性強，傳播速度快，使用抗生素治療無效。
2. 醋蒸、喝板藍根、房間放洋蔥能防流感？
目前沒有臨牀或研究證據支持這些說法。
3. 消毒劑打掃能防流感？
要適度。要注意消毒劑的使用方法，不能過度使用，以免對人體不利或有害。
4. 得了流感，輸液用抗生素好得快？
使用抗生素對流感沒有效果，除非是流感感染後繼發細菌性感染。抗生素也有副作用，平時不能濫用，應根據醫生指導使用。
秋季兒童流感預防小策略
流感疫苗接種
寶寶接受小兒流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法。
保質保量的睡眠
寶寶睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一。
掌握靈活的穿衣方式
秋季早晚溫度變化明顯，媽媽們要根據天氣變化爲寶寶增減衣物。
室內環境保護
室內空氣緩慢，大量流感病毒積存在室內，定期消毒可以及時殺滅病毒，消除寶寶流感隱患。
適量的室外運動
寶寶室外運動不僅能夠增強寶寶身體抵抗力，也能夠呼吸新鮮空氣，加速身體新陳代謝。但不要去人羣很密集的地方。
