5月20日是全國母乳餵養日。對於初到人間的寶寶，乳汁是母親送給他的最珍貴的禮物。
新生兒的生長髮育與餵養密切相關。餵養不當不僅影響生長髮育，還可能引起多種疾病。下面將在母乳餵養中常遇到的問題概括如下，希望能給新媽媽們一些幫助。
1.母乳餵養須遵循的原則
⑴早吸吮：早吸吮即在嬰兒出生後30分鐘內，由醫生將裸體的嬰兒放在母親的胸前，使母子進行皮膚接觸，持續30分鐘，同時幫助儘早開奶。早吸吮可使乳房提早分泌乳汁，延長母乳餵養期，初乳中抗病物質特別豐富，能增強嬰兒的抗病能力。
⑵按需哺乳：不規定哺乳的次數和時間的長短，即嬰兒餓了就喂，母親乳房脹了就喂。按需哺乳既增加了乳汁的分泌，又保障了嬰兒有足夠的營養。同時還要堅持夜間哺乳。
⑶母嬰同室：母嬰同室即母親和嬰兒24小時都在一起，即使分開，也不能超過1小時。母嬰同室的重要性是保證按需哺乳，促進乳汁分泌，增加母子感情。
2.母親正確餵奶的方法
⑴母親正確的餵奶姿勢：母親放鬆，體位舒適;嬰兒身體貼緊母親，臉向着乳房，鼻子對着乳頭;頭與身體呈一直線;如果剛出生的嬰兒則應託着嬰兒臀部;下頦碰到乳房。
⑵嬰兒的正確含接姿勢：母親將嬰兒抱好後，用另一手託着乳房，用乳頭刺激嬰兒的口脣，誘發覓食反射，此時嘴張的很大，下脣向外翻，舌呈勺狀環繞乳頭及大部分乳暈;面頰鼓起呈圓形;含接時可見到上方的乳暈比下方多;有慢而深的吸吮，有時會有暫停，能看到吞嚥動作和聽到吞嚥的聲音。
嬰兒吃飽後，一般會自行放棄乳頭，切忌強行將乳頭從嬰兒口中拉出，這樣容易損傷乳頭，如果因某種原因需要中斷哺乳時，則以小指輕壓嬰兒的下巴頦兒，乳頭自然會滑出。
3.保證乳汁足夠的方法
要保證足夠的乳汁，母親必須做到以下幾點：⑴母親應做到早吸吮、勤哺乳，讓嬰兒頻繁地吸吮，堅持夜間哺乳。⑵掌握正確的餵哺方法。⑶母親必須樹立母乳餵養的信心。⑷合理的營養和休息。⑸不要給嬰兒過早添加輔食。
4.儘量不要給嬰兒餵奶粉，慎用奶瓶奶嘴
吃了奶粉和代乳品的嬰兒，降低了對母乳的渴望，不願再吸母乳。由於對乳房沒有勤吸吮，就會造成乳汁分泌不足，因此嬰兒就不能得到充分的營養，而影響生長髮育。
牛奶、奶粉中由於含有異體蛋白，嬰兒吃後容易產生過敏反應(變態反應)。如果使用奶瓶、橡皮奶嘴餵養嬰兒，由於其奶頭長、出奶容易，嬰兒吸吮時感到省力，就容易造成奶頭錯覺，而不願花力氣去吸母奶。因此，爲了嬰兒身體健康，儘量不要使用奶粉、奶瓶、奶嘴。
5.怎樣判斷嬰兒是否吃飽
兩次餵奶之間，嬰兒很滿足，安靜入睡。每日有多次少量或一次大量軟便。母親哺乳前乳房有充滿感，哺乳時有下乳感，哺乳後有排空感。
6.哺乳時爲什麼奶頭痛
奶頭痛最常見的原因是嬰兒吸吮不當。嬰兒吸吮時只含入了乳頭部分，沒有將大部分乳暈充分吸入，導致乳頭疼痛，嬰兒也吃不到足夠的奶。奶頭痛的處理關鍵是要糾正嬰兒的含接姿勢，幫助嬰兒正確吸吮。
7.乳房腫脹的處理
爲預防乳房腫脹，應該做到：產後早開奶，多讓嬰兒吸吮乳房幫助嬰兒正確含接。
乳房腫脹的處理，哺乳前用溼毛巾熱敷乳房、柔和地按摩乳房，並用手擠出部分乳汁，使乳暈變軟，以便嬰兒能正確含接。哺乳時，要儘量讓嬰兒多吸吮，勤吸吮，將乳汁排空，減輕乳脹。哺乳後戴支持性乳罩。
8.掌握正確的擠奶方法
所有的母親都應學會擠奶。擠奶方法準備一個清潔的杯子，洗淨雙手;將拇指放在乳暈下方，與拇指相對與其他手指托住乳房，用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓，反覆一壓一放，手指固定不要在皮膚上移動，沿乳頭依次擠壓所有乳竇。
9.哺乳不會改變母親體形
餵奶不會改變母親的體形，並且因爲產生乳汁要消耗一定熱能，反而會減輕母親的體重。懷孕後，不論是否採取母乳餵養，乳房都會有所改變，如果戴上好的乳罩或其他支持物，斷奶後乳房將恢復原來的形狀。
10.母乳餵養的嬰兒4個月前不需要添加輔食
母乳中含有4～6個月嬰兒生長髮育所必需的全部營養物質和足夠的水分，因此，母乳餵養的嬰兒除母乳外不許添加任何食物或飲料。嬰兒滿4個月後可逐步添加輔食。
