母乳躺喂容易得中耳炎？哺乳期躺喂到底好不好？母乳餵養的姿勢很多，其中有一種是躺着喂，那麼躺着喂真的會引起寶寶患中耳炎。
在夜奶或疲勞時，母乳躺喂對媽媽們來講是相對輕鬆和舒適的選擇。不過，有個說法是母乳躺喂寶寶容易得中耳炎。這是真的嗎？並不是。
目前，並沒有優質證據表明母乳餵養採取躺喂的姿勢會增加中耳炎風險。相反，已經有大量證據表明，不論哪種哺乳姿勢， 母乳餵養都可以降低寶寶中耳炎的風險。
那爲什麼會有母乳躺喂會增加中耳炎風險的說法呢？這可能是人們把躺着用奶瓶喝配方奶孩子容易得中耳炎的理論，套用到了母乳餵養上。的確，看似差不多，都是躺着吃奶，但這樣的套用是不合理的。
首先，母乳與配方奶不同，母乳中有許多免疫因子有助於防止感染。而中耳炎由細菌或病毒感染引起，通常在孩子感冒或其他上呼吸道感染後發生。由於母乳的天然抗感染特性，相比配方奶餵養，母乳餵養寶寶發生感染的風險更低，發生中耳炎的風險也更低。
其次，寶寶平躺着用奶瓶喝配方奶，與寶寶側躺着母乳親喂，是兩種完全不同的吮吸方式。我在《漲奶，堵奶，乳頭破裂，乳腺炎，怎麼辦？》裏分享過一張寶寶銜乳吮吸的動圖，大家可以直觀的看到母乳餵養吮吸時，寶寶通過舌頭和上顎的協調，一點一點將母乳從乳房裏“擠出”直接吞嚥，而不是讓母乳一點一點流到口腔積聚，然後再大口往下嚥。
而當寶寶平躺着用奶瓶喝配方奶時，稍稍吮吸奶嘴甚至不用怎麼吮吸，配方奶就可以隨着奶嘴的設定流速流入口腔，從而有更大的可能性流入耳朵，增加中耳炎風險。
所以，母乳餵養的姿勢，更多的是寶寶和媽媽怎麼舒服怎麼來，更喜歡躺喂就躺喂，只是要注意別喂着一起睡過去了，以免發生睡眠意外。
嬰幼兒發生中耳炎其實非常多見，尤其在6-18月齡期間。預防中耳炎，我們能做的是：
儘量堅持母乳餵養，理由前面已經介紹過了。
注意個人衛生，勤洗手，降低普通感冒的風險，從而降低中耳炎風險。
接種流感疫苗：6月齡以上的寶寶每年接種；6月齡以內的寶寶，可以從媽媽在孕期接種的流感疫苗獲得保護。
接種13價肺炎疫苗：已經有證據表明13價肺炎疫苗可以很好的降低中耳炎風險。對於上幼兒園的孩子，尤其推薦接種。當然，除了流感疫苗和13價肺炎疫苗，其他所有常規推薦接種的疫苗，都建議按常規接種。
避免接觸吸菸環境，已經有研究表明接觸二手菸的寶寶更容易得中耳炎。
不要讓孩子平躺着邊喝奶瓶邊睡：平躺着邊喝奶瓶邊睡不僅會增加中耳炎風險，還會有窒息意外和齲齒的顧慮。
做好隔離工作：自己病了，要注意讓孩子隔離，以免傳染給他人；而如果他人病了，注意看護好孩子，以免被傳染。
