昨天是“5·20全國母乳餵養宣傳日”。記者走訪我市多家醫院發現，大多數家長都知道母乳餵養的好處，但也有很多媽媽對母乳餵養的知識瞭解不夠全面，爲此，記者專訪海南省婦幼保健院婦女保健科主任勞海紅。
母乳是嬰兒最理想的食品
母乳含有嬰兒出生後4-6個月內所需的全部營養物質，具有預防疾病的作用，與其他嬰兒食品比起來，母乳不僅方便、清潔，還有利於消化吸收，可使嬰兒大便柔軟，排便通暢。此外，母乳餵養時的擁抱及撫觸，可增進母子感情，對孩子的心理髮育特別重要。
當然，母乳餵養對媽媽的好處也非常多，比如刺激子宮收縮，幫助產後康復，預防產後肥胖，還可以預防乳腺癌和卵巢癌。綜上所述，母乳是嬰兒最理想的食品。
提倡給4-6個月嬰兒純母乳餵養
4-6個月的嬰兒可用純母乳餵養。有的母親可能會在嬰兒4個月以後奶水不夠吃，這種情況可適當增加輔食，但只要母乳夠吃，在6個月以內，我們提倡純母乳餵養。我們也提倡母乳餵養到1-2歲，中間可以配以輔食。
乳母飲食要保證營養
純母乳餵養期間，乳母飲食必須保證按乳母的營養進行搭配，即使坐完了月子，只要還在給孩子進行純母乳餵養，乳母都必須注意飲食營養。
坐月子期間不要拼命催奶
很多人在坐月子期間會吃各種營養品，拼命催奶，這往往導致嬰兒根本就吃不完那麼多奶水，這其實也不好。坐月子期間，只要營養適量，保證營養足夠，奶水夠嬰兒吃就好了。
乳母要掌握擠奶餵奶技巧
很多母親因爲不懂，剛開始會用吸奶器吸奶，導致自己疼痛難忍，其實如果使用正確的擠奶技巧，擠奶是一點都不痛的。因此，乳母必須掌握一定的母乳餵養技巧，此外，正確的餵奶姿勢也很重要，很多母親因爲不會給孩子餵奶，累得不行，這些常識都是必須學習的。
