給寶寶添加輔食，不注意避開這些誤區，難怪孩子胃口差長不高。我告訴媽媽，孩子不愛吃飯，是因爲她給孩子添加輔食有誤。
寶寶6個月就得添加輔食，不然時間就晚了
其實給寶寶添加輔食，不是非得要6個月，而是看寶寶是否已經有能力和意願吃飯。首先寶寶得坐得穩，頭能直直豎起來，不需要大人扶。其次需要對食物感興趣，大人在一邊吃飯時他很着急地嗷嗷叫，也想嘗一口。這時候再給寶寶引進輔食，就水到渠成了。
如果寶寶沒有以上表現，就算過了6個月也需要再等一等，只要不晚於8個月就都沒問題。不然過早給寶寶“塞”輔食，會破壞寶寶對食物的興趣，把吃飯當成苦差事，導致胃口變差，從而影響營養吸收，長不高。
同時家長要注意，早產兒和過敏體質寶寶引進輔食要慎重，開始吃輔食的時間也別拘泥於6個月，適當晚一些也可以。
寶寶每次吃輔食都好少，真愁人，營養會不會跟不上?
有些家長覺得寶寶每次吃輔食量少就很焦慮，生怕寶寶因此缺營養。
一些心急的家長會因此在輔食里加糖加奶粉哄寶寶多吃。其實這樣是不對的。
一歲內寶寶，輔食並不是最主要的營養來源，想要寶寶身體發育好，還需要奶粉或母乳。這時的寶寶吃輔食量少也沒關係，只要輔食性狀能變化，同時儘量讓寶寶多接觸不同種類的輔食，爲寶寶的味覺開發打下基礎就行。
爲了讓寶寶多吃輔食，輔食裏又是加糖又是加奶粉，會破壞食物本來的味道，寶寶口味會越來越“挑剔”，自然胃口不會好。
輔食要一直做得細膩纔好吸收
有些家長覺得輔食做得越細膩，寶寶越好吸收，於是一直做糊狀、軟爛的輔食給寶寶吃，寶寶一歲後仍是如此。這樣也不對。
給寶寶吃輔食，食物的性狀要隨着寶寶的月齡而變化。畢竟輔食的首要目的是增加寶寶咀嚼能力，一直給寶寶喂糊狀輔食，一方面會阻礙寶寶咀嚼能力的發展，導致寶寶大一些後，稍硬的食物咬不動而產生沮喪感，同時寶寶大了，對過於軟爛的食物也會失去興趣，從而影響胃口。
正確的輔食添加順序是：6個月爲稀糊狀食物，如較稀的含鐵米粉等;7-9個月爲泥糊狀食物，如蘋果泥、蔬菜泥等;10-12個月爲能用牙牀磨碎的食物，比如蘋果條等。等寶寶的磨牙全部長齊，就可以吃跟大人一樣的食物，只是煮得再軟一些爛一些就好。
