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從幼兒到一歲寶寶輔食添加順序

來源:寶貝周    閱讀: 2.9W 次
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 兩個月吃果菜汁。建議媽媽寶寶出生後用母乳來餵養寶寶,這樣在寶寶兩至三個月大的時候或以考慮給寶寶吃一些果汁或是菜汁。

四個月吃米湯。等到寶寶四至五個月大時,寶寶可以吃米湯了,媽媽們也可以煮蛋黃,寶寶可以少量的蛋黃,不能餵過多的蛋黃哦。有條件給寶寶吃一些少量魚肝油。

六個月吃粥。有些寶寶能適應的話,有些媽媽在寶寶5個月的時候已經開始給寶寶喂少量的粥了。一般情況六個月媽媽們都可以給寶寶煮粥吃了,這會寶寶的粥一定要煮爛,煮透。用專門嬰兒煮粥器可以輕鬆煮嬰兒粥。

八個月吃肉湯。八個月大的寶寶消化酶已經可以充分消化蛋白質了,可以喂一些肉湯啊,豆腐,雞蛋,青菜等給寶寶吃,同樣不能喂的太多,少量就可以了。

從幼兒到一歲寶寶輔食添加順序

十個月吃飯。十月大的時候,寶寶差不多什麼都可以吃了。可以給寶寶做粥或者是麪條,還可吃飯,寶寶吃的飯要煮透些,還有軟些,這樣纔有利寶寶消化吸收。

十二個月時,可以吃接近一般人食用的食品了,蔬菜應注意多樣化,如豆腐、肉末及魚泥或魚肉等容易消化的食品及糕點、爛菜(是指煮爛一點的蔬菜)、水果等都可以吃了,逐步地可由主食變爲輔食,輔食變爲主食了。但雖已以輔食爲主,每天最好仍能喝1-2次牛奶,既可增加營養又可增加水分。以上所列輔食及喂量喂法僅供參考,應根據嬰兒消化能力、體質、食慾等實際情況而定。

提醒:寶寶輔食添加順序注意事項,每次給寶寶添加新的輔食時,應該先添加一種食物,讓寶寶適應後,然後再根據幾月齡來添加第二種食物。餵給寶寶的食物的量,也是慢慢的增加,開始不要喂的過多

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