寶爸寶媽們經常回去觀察孩子睡覺，發現孩子在睡覺的時候有時候會打鼾，有時候會磨牙。那麼孩子晚上磨牙是什麼原因？一起來看看吧。
民間傳言：“夜裏磨牙，肚裏蟲爬。”所以當孩子晚上磨牙時，很多父母首先會想到的是孩子肚子裏有蛔蟲了。實際上，夜磨牙是人在睡眠過程中的一種無意識、上下牙齒磨動或緊咬的行爲，有時候也會在清醒的時候發生，醫學上把這種現象統稱爲磨牙症。
一般而言，因6~13歲屬於換牙期，上下牙齒爲適應咬合，會有短暫的磨牙現象；但是，如果過了換牙期還常常磨牙，那就是一種疾病。
孩子爲什麼會磨牙？
孩子磨牙的因素有多種，一般認爲與寄生蟲病、精神過度緊張、內分泌紊亂、營養不均衡等因素有關。
1.消化功能紊亂：如果孩子晚上吃得過飽，就會加重胃腸道的負擔過重，從而引起磨牙。
2.營養不均衡：有些孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃水果、蔬菜。這樣會導致孩子營養不均衡，缺乏鈣、磷等各種維生素和微量元素，從而引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，使牙齒來回磨動，形成磨牙現象。
3.腸道寄生蟲病：蛔蟲可以產生毒素，刺激神經、使神經興奮，而致磨牙。同樣，蟯蟲也會分泌毒素，且成蟲夜間活動會引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠併發出磨牙聲音。
一般家長都認爲磨牙的禍首是寄生蟲。但是現在的衛生習慣和條件已經改善了很多，由寄生蟲引起磨牙的情況已經沒有那麼多了。
4.精神過度緊張：如果孩子在晚間看驚險的打鬥或恐怖電視、入睡前玩耍過度，就容易導致精神緊張而引起夜間磨牙。如果受到爸爸媽媽的責罵，導致精神壓抑、不安和焦慮，也容易引起夜間磨牙。
5.牙齒生長髮育不良：牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性缺牙等疾病，會使牙齒髮育不良、咬合面不平，導致夜間磨牙。
如何防治孩子磨牙？
對於有蛔蟲或蟯蟲病的孩子，應該及時驅蟲，在醫生的建議下讓孩子吃驅蟲藥。
對於有偏食、挑食習慣的孩子，爸爸媽媽們應該合理安排孩子的膳食，要粗細糧、葷素菜搭配，防止孩子營養不良。另外晚餐時要讓孩子少吃一些，避免引起胃腸不適。
對於因緊張情緒引起夜磨牙的孩子，爸爸媽媽們應該以心理交流爲主，找到孩子緊張的原因，然後有針對性的進行溝通，消除孩子心中的緊張。
