就是在骨骺線閉合的前期，很多家長會發現孩子的身高，長得非常慢，但是如果有一個階段，孩子不怎麼長個子，身高比同齡的同學低很多的話，這個時候一定要注意。其實相關研究表明，如果是長個兒比較晚的男生，過了20歲他的個…
原標題：孩子骨骺線閉合前，會發出3個信號，若提早發現還能多長5釐米
相信所有的家長，都希望自己的孩子非常優秀，不管是從外表長相，還是從內在的聰明才智方面，都希望是最優秀的。那咱們今天來聊一下孩子的身高問題。
有人說身高就是一個人的門面，這句話是非常有道理的，如果一位男士長相非常的秀氣，但是他的身高只有一米六幾，那這樣的話肯定會遜色不少，如果一個男的長得或許沒有那麼的帥，但是他的身高有一米八，這會給他的整個形象加分不少。
那孩子的身高是真的是完全由父母基因決定的嗎？其實不是這樣的，如果R抓住孩子長個子的關鍵時期，對孩子的身高還是非常有幫助的，相信有很多人非常感興趣，快來一起看看吧！
一、其實在孩子骨骺線閉合前是有一定的信號的，來表示孩子的身高即將停止。
如果在這個時間線停止之前，家長做一些努力的話，對孩子的身高是非常有幫助的，說不定能長五釐米。
就是在骨骺線閉合的前期，很多家長會發現孩子的身高，長得非常慢，但是如果有一個階段，孩子不怎麼長個子，身高比同齡的同學低很多的話，這個時候一定要注意。
家長最好是在家裏頭準備量身高的器材，然後讓孩子養成量身高的習慣，並且要用本子記錄下來，這樣就可以對孩子的身高發育有一定的瞭解，對孩子的身高的增長快慢也會發現的比較及時。
觀察第二性徵的發育。很多人以爲，這都是青春期發育才需要注意的，但其實這也是骨骺線閉合之前的一個徵兆，同時，這個時期的孩子身高也是比較敏感的時期，一般是在12到14歲。
孩子到了這個階段，家長一定要注意帶孩子去醫院，進行體檢，其顯著特徵比如男孩兒是喉結髮育，女孩乳房發育，去醫院檢查一下，發育是否正常，如果不正常的話，需要及時的介入，這樣還有機會挽救。
進入青春期後孩子們的肌肉就會變硬。在青春期之前很多孩子的肌肉是柔軟的，且一般都是不成塊兒的，但是等青春期發育以後，他們的肌肉會變得比較閒僵硬，其實這樣是爲了保護人體的骨骼。
這個特徵對於男生比較明顯，當家長髮現這個特徵的時候，一定要多加註意，因爲這也是骨骺線閉合之前的一個特別明顯的信號。
二、那孩子什麼時候就停止長高了呢？
估計這是每個人都關心或者關心過的話題，有人說“23，躥一躥”，也有人說18歲，有的人說還是結婚後生了孩子也會長，那到底哪個纔是科學的說法呢？
其實相關研究表明，如果是長個兒比較晚的男生，過了20歲他的個子要想再有很大幅度的長高，已經是不可能得了，最多就是一到二釐米，而且這還針對的是發育比較晚的。發育早的話，通常在20歲之前都已經完成了身高的發育。
如果家長想讓孩子個子高一些的話，一定要在20歲之前做一些努力，比如，從食療方面讓孩子吃一些補鈣的東西，當然補鈣的同時也要有充足的維生素D，因爲只有維生素D，才能讓鈣質吸收。一是通過營養素來補給，另外則是通過曬太陽。
除了這個也要保證孩子有適當的運動和睡眠，因爲運動是必須的，男孩子可以打籃球，女孩子可以跳繩、跑步等等，當然除了這個，充足的睡眠也是很關鍵的。因爲如果睡眠不充足的話，可能會影響孩子生長激素的分泌，從而影響孩子的身高，所以一定要在晚上十點之前讓孩子早早入睡。
再強調一下，運動是必不可少的。孩子運動不僅對孩子的身高有幫助，而且多運動，促進血液循環還能提高人體的抵抗力，尤其是在冬天還堅持運動的人，抗寒能力也會提高，這樣是不僅促進了骨骼的增長，還有利於鈣質的吸收，可謂是一舉兩得。
小結：
很多人直接給孩子買各種補品，其實日常的食療做得好，也是有保證的。在食療方面，也是非常豐富的，比如家長可以給孩子多吃一些蝦皮，海帶以及蛋白質、排骨等等。除此你們還有什麼別的方法呢？
