研究表明：孕婦飲食習慣、孕期體質量增長及體質指數（BMI）、孕晚期母體情緒壓力與新生兒出生後自身的腸道微生態建立有關，而腸道環境直接影響人體免疫力。 母乳糖中包含乳寡糖、糖蛋白、雙歧桿菌糖脂， 比如其中的乳寡…
原標題：媽媽這樣做這6件事，能夠讓小寶寶的抵抗力棒棒的
寶寶自身強大的抵抗力是寶寶最有力的“盔甲”，Tina所說的這個“盔甲”就是寶寶的自身抵抗力，那媽媽們做哪些事情可以幫助寶寶建立抵抗力呢？
一、孕期母體狀態
研究表明：孕婦飲食習慣、孕期體質量增長及體質指數（BMI）、孕晚期母體情緒壓力與新生兒出生後自身的腸道微生態建立有關，而腸道環境直接影響人體免疫力。
二、分娩方式
嬰兒腸道微生態多樣性和腸道細菌定植種類與分娩方式密切相關。經產道分娩的新生兒，早期定植的細菌與母親陰道微生物主要組成相近，以乳酸桿菌、普雷沃菌和纖毛菌爲主，以上細菌最終可促使寶寶出生後，在餵養的過程中有更多的有益菌定植於嬰兒腸道。
三、出生後的純母乳餵養實現率
母乳成分中存在大量低聚糖、母乳糖 。 母乳糖中包含乳寡糖、糖蛋白、雙歧桿菌糖脂， 比如其中的乳寡糖能夠幫助菌羣在嬰兒腸道中定植，特別是在新生兒腸道內定植大量的雙歧桿菌。而雙歧桿菌是現階段維持新生兒腸道正常菌羣的重要一員。因此寶寶出生的第一口奶和是否能夠實現純母乳餵養對於新生兒免疫力搭建非常重要。
四、維生素D3的及時補充
研究表明：25-羥維生素 D3 在人體內可以維持體內鈣和磷的代謝作用，維持兩者在體內的代謝平衡，而使新生兒免疫力增加，而維生素 D 缺乏會使新生兒出現免疫調節障礙而導致過敏性疾病的發生率增高。
五、撫觸
臨牀試驗結果顯示：對新生兒寶寶每日進行2次的全套撫觸，能夠增加新生兒免疫力。
1.比腹部等部位的撫觸,可以加快腸道的循環系統,排除更多的胎糞,促進了吸收功能,從而增加了母乳的攝入量。
2.降低高膽紅素血癥和黃疸指數。
3.撫觸改善新生兒的睡眠狀態, 提高新生兒的生長髮育和免疫力。
六、衛生環境的平衡
奶具方面一人一次一消毒。但乳母親喂時，適當擦拭乳周皮膚，但不能擦拭的過於乾淨。
