你家的寶寶抵抗力好嗎？有些寶寶很容易感冒生病，抵抗力一點都不好，那麼有些寶寶抵抗力非常好，那麼寶媽們平時都做了什麼呢？
媽媽須知道，增強抵抗力並非一朝一夕的事情，而是一個持之以恆的過程，媽媽們可千萬別相信那種什麼幾周或者幾個月就可以增強和鞏固抵抗力，從而一勞永逸的鬼話。
而那些抵抗力好的寶寶，媽媽們都在做什麼呢？
其實在平時的生活中，寶寶飲食，生活習慣，居住環境等方方面面都是需要媽媽們用心優選和呵護的，這樣才能幫助寶寶逐步增強抵抗力！
1飲食上奶粉的選擇
對於寶寶來說從飲食中獲取營養是最直接的，而奶粉是非母乳餵養寶寶最重要的口糧，是營養最重要的來源，進食次數多、時間長，易吸收。在奶粉的選擇上可以通過配方的選擇，幫助寶寶挑選能夠增強抵抗力的奶粉，從而接棒母乳餵養。
母乳低聚糖HMO是僅在母乳中存在的珍稀成分，僅次於乳糖和脂肪， HMO能有效阻隔腸道病原體侵擾，更能直接調節免疫系統。HMO不僅爲腸道內的益生菌提供養分，在寶寶的腸道內形成強大保護膜、避免有害菌入侵，增強寶寶免疫力。
2多帶寶寶出門走走
寶媽們可以經常帶寶寶在空氣好的公園小區散散步，或是活動玩耍，不但可以促進寶寶感官和認知能力，寶寶在戶外多接觸自然的微生物也可以增強寶寶的抵抗力哦。
3居住環境保持適度清潔
家居環境不需頻繁消毒。假如濫用消毒劑，有可能使病菌產生耐藥性，久而久之達不到清潔病菌的作用。即便是在醫院，現在也首推清潔，而非殺菌。所以在日常家中基本的清潔是足夠的，而對於動不動喜歡吃手的寶寶，玩耍後及時清潔寶寶的小手也是很有必要的。
4科學防護及時接種疫苗
在疾病面前，疫苗是寶寶的最佳保護傘。寶寶及時接種疫苗，有疫苗保護的寶寶，能避免許多疾病對寶寶不必要的傷害。而疫苗並非隨時、隨地、任何寶寶都可以進行接種。接種疫苗的時間、接種者的身體條件、有何禁忌症等對於爸爸媽媽都應該做好相關疫苗接種的相關知識，以保證寶寶能在正常的情況下接種疫苗。
