很多媽媽反應哄寶寶睡覺是個難事，抱着寶寶一直哄，好不容易把寶寶哄睡着了，剛放在牀上就醒啦，我不得不抱起來直接哄，但是每次只要一放牀就不行。估計有很多媽媽都有這樣苦惱吧。
很多媽媽反應哄寶寶睡覺是個難事，抱着寶寶一直哄，好不容易把寶寶哄睡着了，剛放在牀上就醒啦，我不得不抱起來直接哄，但是每次只要一放牀就不行。估計有很多媽媽都有這樣苦惱吧。下面鴿子就簡單給媽媽們出幾招，輕鬆讓寶寶安心入眠。
1.用安撫的方法。
爸爸媽媽可以用安撫的方法來寶寶，讓寶寶更安心的入睡，如用安撫奶嘴、輕輕拍、搖晃等安撫奶嘴能讓寶寶覺得有安全感。所以，當寶寶不願意睡覺的時候，媽媽可以給寶寶個奶嘴哦。
2.睡前沐浴。
有條件的媽媽可以在寶寶入睡前，給寶寶洗個熱水澡，一個舒服的熱水澡可以消除寶寶的身體的不適，讓寶寶感到舒適。澡後的寶寶一般就會有睏意，這時我們再哄寶寶入睡，就會很容易，因爲寶寶會睡的很沉哦。
3.來點舒緩的音樂。
舒緩有節奏的音樂可以使寶寶沉浸其中，以後寶寶的心情平靜起來，這對寶寶的入睡也是很有幫助的哦。
4.放在牀上哄睡。
直接抱着寶寶入睡，寶寶入睡很快，但是醒的也是可快，就是放不下呀。所以媽媽們完全可以考慮在牀上哄睡寶寶，媽媽可以摟着寶寶，然後輕輕拍着寶寶，嘴裏有節奏的哼着，記得等寶寶入睡久點再停止哦。
5.哄睡久點再放下。
如果剛剛纔把寶寶哄睡的話，就直接把寶寶放在牀上，那寶寶肯定就會醒的，因爲寶寶還沒有睡沉，環境的突然變化就會讓寶寶感到不全。所以，媽媽們可以考慮等把寶寶哄睡久點以後，再考慮把寶寶放下，但是媽媽們一定要小心，再小心哦。
6.關燈哄睡。
有資料顯示，黑暗環境對寶寶的入睡有很大的幫助，而且能有效的提高睡眠的質量，所以創造一個黑暗的環境對寶寶的入睡也是很有幫助的哦。
鴿子提示：哄寶寶睡覺是一件很困難的事情，但是如果媽媽的方法得當也會很容易哦，不會哄寶寶睡覺的媽媽們，快來試試這些方法吧。
