對大部分媽媽來說，哄孩子睡覺絕對是一項非常困難的工程。究竟有多難呢，誰哄誰知道！比如下面這些場景你是不是很熟悉：
“白天像小豬一樣，睡着弄都弄不醒，到了晚上精神賊好，就是不肯睡！”
“小傢伙硬要抱在懷裏睡，一放下就醒。好不容易哄睡着了，放牀上又醒了！”
“哄着哄着就把自己哄睡着了是常事，關鍵是你睡了，他還精神亢奮！”
……
哪個當媽的沒被小惡魔變着花樣摧殘，跟他鬥爭到天明過？
大多數寶寶在這個時間已經吃完睡前奶，洗完澡澡準備睡覺了。媽媽們會拉上窗簾關掉燈，做什麼都輕手輕腳，生怕破壞了寶寶睡覺的興致。然而，這個小傢伙一雙大眼睛直愣愣地盯着你，根本毫無睡意，甚至精力旺盛地在牀上盡情翻滾。
把腦海裏所有的兒歌都拿出來哼個遍，能想到的故事也講個遍，實在鬧騰就抱起來輕輕晃一晃，時不時地還要拍拍背，摸摸頭，折騰了個把小時的小惡魔終於有睏意了，開始揉眼睛、打哈欠。
晚上10:00 還沒走出房間，他又醒了寶寶剛睡着的時候，當媽的簡直覺得整個世界都安靜了。再哼哼兒歌，確定他完全入睡，然後躡手躡腳準備走出房間。本來以爲自己的歡樂時光馬上就可以開始了，誰知道，房門還沒出，他又醒了！
又把哄睡神技能全部get一遍：唱歌，拍背，撫摸，程序式入睡等……
這回徹底睡着了，趕緊悄悄溜出房間，拾掇拾掇家裏，等忙完時間就不早了，伸個懶腰準備睡覺。
睡着睡着就迷迷糊糊聽到寶寶哭起來。就算沒哭，也會把你弄醒！一看時間：凌晨2:00。沒辦法，只能強打精神起來餵奶，邊打瞌睡邊看着小傢伙吧唧吧唧。餵飽之後，趕緊換個尿不溼。
吃飽喝足的小東西翻個身，沉沉睡去。當媽的也累得不行，只想馬上睡覺。結果這小祖宗連睡着了都不老實！不是把腿搭在你身上，就是一手糊到你臉上。
早晨6：00 又餓了，當媽的一臉懵逼天還沒完全亮，就又聽到寶寶的哭聲，媽呀又餓了，簡直被折騰得睡意全無，只能起來好好餵奶。餵飽之後的寶寶，眼睛賊亮賊亮的，因爲對於他來說，新的一天已經開始了！無奈當媽的頂着倆黑眼圈，一臉懵逼。
總結下陪睡的血淚史親媽的心理感受：滿懷期待——溫聲細語——忍——歇斯底里。
一個孩子還好，當有兩個孩子後就更抓狂了。22:00好不容易放倒一個，另一個一吵，第一個又醒了。
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陪睡哄睡有多折磨人，只有親媽才知道！那有沒有方法可以搞定他呢？
熟知寶寶的疲勞信號通常寶寶在犯困的時候會揉眼睛、抓耳朵、打哈欠，甚至是莫名的煩躁和哭鬧。這個時候不要再逗寶寶玩，抱起來哄一鬨就差不多可以放到牀上，拍拍，入睡。
一定要留意寶寶的這些信號呦。
儘量每晚能讓寶寶在他熟悉的環境裏睡覺，這樣他會更加安心，入睡就會更加快啦。
別說寶寶了，就連大人換一個地方都可能會不適應。所以在寶寶年幼的時候，儘量讓他在熟悉的小牀熟悉的氣味裏入睡。
如果寶寶每天都在差不多的時間裏吃飯、玩耍、睡覺，那麼他入睡的時候會更加容易一些，因爲屬於他的生物鐘已經形成了。
其實，在寶寶6個月的時候就可以訓練他睡整覺了，這對於寶寶的身體成長來說是有非常大的好處的。
斷奶後，寶寶能睡得更好，第二天精神和食慾也會更好，而且斷夜奶會幫助保護寶寶剛長出的小乳牙。
所以，終極武器就是——娃他爹！
實在不行，一腳踢醒娃他爹，讓他哄娃睡覺。咱當媽就安安心心睡美容覺去！
其實，雖然說哄孩子睡覺的經歷大部分媽媽都有，但是也不得不提醒各位寶媽們：
睡覺說到底是一件很私人的事情，隨着孩子慢慢長大，要鍛鍊孩子養成不用哄也能自己入睡的習慣。
這個過程是很漫長也很辛苦的，有時候你不得不讓自己看起來“狠心”一點，從幫助孩子建立規則的入睡程序開始，給孩子一個機會，不要讓睡覺變成一件對你和孩子來說都是一件折磨人的事情！
