孩子挑食不愛吃飯，是最令媽媽頭痛的問題。飯桌上經常上演的一幕就是媽媽哄寶寶吃飯失去耐心，開始急躁甚至吼罵孩子。其實，除了豐富食物種類和造型，媽媽可以試試下面兩種哄寶寶吃飯的方法！
1.吃完飯蓋個章
給寶寶獎勵可以提高寶寶吃飯的積極性哦。具體做法是等寶寶吃完飯後，在他手背或者胳膊上蓋一個小印子，一般的兒童玩具店都會有。同時誇獎寶寶很棒，讓他知道吃完飯能給他帶來鼓勵。不要小看這小小印章，和幼兒園的小紅花獎勵可是一樣的，能讓寶寶有榮譽感，激發寶寶吃飯的興趣。
2.大人“搶”吃的
這一招可以說是屢試不爽。孩子不愛吃飯，媽媽可以端起他面前的飯，假裝要吃掉它“你不吃麼？不吃的話媽媽可要替你吃完了”，九成的孩子遇到這種情況，都會趕緊把飯搶回來咕嘟咕嘟吃完。
除了上面這兩種技巧外，家長如果在餐桌上做以下事情，可是會降低小寶寶食慾的，需要多多注意！
大人在飯桌上挑食
都說大人是孩子最好的老師，你自己挑食，孩子看到了自然也會模仿，造成營養不均衡。
吃飯時教訓孩子
之前芸芸寫過五個不宜責怪孩子的時期，其中有一條就是吃飯時。這樣做會降低孩子的食慾，恐懼吃飯，造成消化不良甚至厭食。
長期餵飯
餵飯使寶寶長期處於“被動”吃飯地位，使他沒有吃飯的主動性，正處於發育期的孩子不愛吃飯，帶來的後果可太嚴重了！所以家長們，該放手時還是要放手。
