匠匠老師在昨天的文章中講了孩子“晚睡”的問題，其實除了晚睡，目前孩子們還存在另一類“被父母帶壞”的生活問題，那就是“宅”。
匠匠老師在昨天的文章中講了孩子“晚睡”的問題，其實除了晚睡，目前孩子們還存在另一類“被父母帶壞”的生活問題，那就是“宅”。
越來越少孩子喜歡出去玩，都在家宅着玩遊戲、看電視，怎麼叫也叫不動。但其實，你以爲孩子是不喜歡運動嗎？可能是因爲你吸引孩子運動的方式不對哦！
關於“宅孩子”，
我們可以從幾個方面找到原因：
1. 過於“安靜”的環境
孩子愛宅家與父母愛宅家有很大關係。或者父母對孩子的要求是：安靜，少鬧騰。於是孩子在受約制的環境下就慢慢養成了愛宅家的習慣。
家中的玩具或許有很多，但父母也不知道孩子到底喜歡玩哪樣，反倒是電視節目和電子產品獲得了孩子的喜愛。所以孩子一旦無聊家長就會開電視給孩子看或者拿Pad讓他們玩，一段時間後就形成了習慣。
希望孩子有更多的運動，父母首先要多帶孩子出去一起玩。2-3歲的孩子，是需要在父母的陪伴下融入社區的階段，他對於社區會沒有太多的安全感，所以父母的陪伴非常關鍵。玩球、玩沙子、社區配套的遊樂設施都是比較推薦的項目。
2. 孩子想跟大孩子玩
2-3歲月齡的孩子不喜歡和比他小、及同齡的孩子玩耍，而更青睞於比他大的孩子玩耍，這是因爲寶寶在社交性發展的初期，通過模仿大孩子、參與角色扮演，找到樂趣。
父母此時要多放手讓孩子去玩耍，而不應給予過多的指導意見。孩子與孩子之間無拘無束的玩耍，孩子的運動量就會得到提升。
父母不妨再觀察下孩子喜歡的運動，或者去社區觀察下其他孩子的運動項目有哪些，寶寶是否也喜歡。滑板、放風箏、騎車、跳繩，將多品類的運動項目引導寶寶去觀察，如有喜歡，父母可按寶寶的興趣爲他準備。
寶寶一旦有了這方面的興趣就會閒不住，會希望能在父母的陪伴下出門玩耍。
將家中的客廳整理清空些雜物，佈置得寬敞些，選擇適合孩子育齡階段、和孩子感興趣的玩具，還要允許孩子攀爬沙發等。
“鬧騰纔是孩子的本性”幫助孩子戒除“電視癮”的關鍵，在於家長不要認爲孩子安靜就是乖，而是要順從孩子的本性與樂趣，不要設限過多。
只要家長不怕孩子鬧騰，孩子就會放得開，在家庭中就會合理的“看電視”，同樣也能獲得該有的運動量。
爸爸媽媽在日常生活中，可以通過有趣的方式來吸引孩子做運動，讓孩子將運動當成做遊戲，既好玩又能強身健體哦，你學會了嗎？
